賴玉珊心理師的正念親子實驗室

這陣子小蘋果長新牙,因為沒有任何東西可以安撫,醒著的時候只要放在地上就崩潰大哭,我這幾天抱到手都快斷了長牙很不舒服吧,媽媽陪你即使手快斷了,還是撐出小宇宙呵護著,我跟老公從不打孩子,也一直在學著以好好溝通來表達生氣,但這樣的耐心與體力還真的是當爸媽之後慢慢學來的呢 有時,孩子也不知道自己怎麼了 孩子

當父母真的不簡單,然而為人父母的過程也教導我們重新了解自己把自己愛回來許多父母都有過這樣的經驗:在某些時刻,尤其是身心俱疲的時候,當遇到孩子崩潰大哭吵鬧執抝的狀況時,內心翻攪著憤怒和焦慮,身體感覺緊繃許多時候,父母會忍不住衝動的指責你又怎麼了!?,來阻擋這些不舒服的情緒及身體感受,但事後又會對吼了孩

自從小朋友開始上幼兒園之後,經常有媽咪私訊詢問我:孩子已經三歲了,還要大人一口一口餵他吃飯...大寶不會自己穿鞋子還包著尿布,不知道這樣的他適不適合進入幼兒園?當父母帶著不知道孩子是否適合上幼兒園的焦慮感,其實如果父母在教養時能抱著鼓勵孩子自己動手做父母在旁鼓勵及協助,不僅可以培養孩子的生活自理能力

我跟媽媽說同學欺負我,但媽媽要我別想太多,過一天就好了...可是每天同學還是都取笑我,把我的課本拿去亂畫,每天我都不想去上學,好希望可以永遠不要醒來...跟爸媽說一點用都沒有,他們認為那是我的問題小明在個別諮商室裡,帶著絕望地說著 在我進行個別諮商及親職諮詢的輔導經驗中,許多被霸凌的孩子會以為隱忍一

有好幾次看到別人家的小孩,孩子同樣也是低著頭不敢看我,媽媽對我說:不好意思!我的孩子就是很害羞小情,不可以對阿姨這麼沒禮貌,趕快打招呼! 當孩子被貼了標籤... Max Lucado的繪本你很特別描述經常被貼標籤的胖哥,一直被貼上灰點點的他,不久以後,他就不想出門了,他怕又做出什麼傻事,別人又會再給

在我從事心理諮商輔導工作的經驗中,常發現尋求心理諮商的人們,許多都和父母之間關係疏離,孩子心中有困擾時,往往不想跟父母說例如:跟爸媽說,只會被罵更慘我媽會跟我說,不要想太多久而久之我就不想說了也因為這些諮商經驗,我在陪伴孩子長大的過程,一直思考著:怎麼做,我們與孩子的關係才不會漸行漸遠?如何維持親子

家長懊惱地問著:每次跟孩子說話,他的回答都是三個字以內,嗯歐不知道我跟孩子的關係到底出了什麼問題? 親子關係之間最大的狀況來自於缺乏好好的傾聽,而孩子對爸媽的回應越來越少,甚至回應時都很火爆到了青春期,孩子會抵抗父母,然後親子關係更是降到冰點,這狀況往往是日積月累的結果如果想和孩子有著良好的親子關係

生了小桃之後,親朋好友總是跟我說:可以準備生第二胎囉!許多同事及朋友也以過來人的經驗,建議我至少要生兩胎,不然小桃長大之後會很孤單...和許多媽媽們聊天,發現大家考量只生一胎的共通點其實滿像的:家中經濟不勝負荷高齡產婦的健康隱憂擔心照顧兩個孩子會疲於奔命...;本來想等孩子長大一點照顧起來不這麼累了

好不容易把孩子挖起床,結果孩子一到幼稚園就抱著媽咪不放,淚眼汪汪崩潰大哭,不管怎樣都不願意下車,甚至躺在地上不願意起來等等狀況,眼看上班就要遲到了,但是看孩子哭成這樣,做父母怎麼捨得? 每個孩子的天生氣質不同,因此分離焦慮的外顯行為及適應期是因人而異,隨著幼稚園開學,許多朋友們在臉書分享孩子分離焦慮