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賴玉珊心理師的正念親子實驗室

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心理師的正念親子日常|
溫柔覺察自己,也陪孩子慢慢長大
我們從心理學及日常出發,寫給想當自己朋友的你

專長:正念認知取向心理治療/心理動力取向/
憂鬱焦慮情緒/婚姻家庭關係/癌症病友與照顧者心理支持

部落格全站分類:婚姻育兒

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  • 11月 05 週六 201606:11
  • 【台中美食】日祥生機園地:反璞歸真的自然園區,健康自然的有機餐點

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在地台中人應該對【日祥生機園地】這個餐廳並不陌生~我在十幾年前就常和家人一同前來用餐,當時的日祥生機園地還有養天竺鼠、兔子等等的小動物呢!前幾年,日祥生機園地搬家了,雖然現在的園區裡面已經沒有養小動物,但是自然、純樸的感覺依舊,無論是大人或小孩都能在這兒感受到反璞歸真的自在,非常推薦大家來這裡吃頓飯、悠閒散步。

日祥生機園地位於台中世貿附近,距離台中朝馬也很近,
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  • 9月 06 週日 201506:40
  • [食記]台中.咕咕香甕缸雞:皮脆肉鮮嫩,龍眼木煙燻入味!

01
   
陰雨綿綿的天氣維持好長一段時間,一度以為提早入秋了~
這次跟家人一起品嘗皮脆肉多汁的甕缸雞,
品嘗鮮菇火鍋,很適合這種微涼的天氣。
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  • 8月 24 週一 201508:26
  • [食記]台中西屯-SHIHMO拾陌咖啡:隱身巷弄中的英式工業風早午餐

02

八月中旬回台中娘家,晚上在家附近逛呀逛,
 
逛到小桃都睡著了~
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  • 9月 14 週日 201416:38
  • [台中特色餐廳]♥森林旁邊La Forêt英才館♥附設兒童繪本區

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這次連續假期,安排在森林旁邊La Forêt家庭聚餐,
森林旁邊La Forêt對面就是文化中心,
可以將車子停放在文化中心的收費停車場。
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  • 7月 17 週四 201416:00
  • [8M.台中美食]♥天仁喫茶趣♥茶香入味,清爽養生好開胃。

40.jpg
 
雖然Tiger City離我的娘家很近,但自從Tiger City開幕至今,
我好像光顧不到十次吧?!
 多年前,爸媽最愛帶我們去Tiger City吃健康煮,
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  • 6月 07 週六 201416:48
  • 台中 ♥一郎壽司:海鮮蓋飯料多味美、炙燒握壽司好美味,大推薦!

1
     
回台中娘家時,
拉著老公到我家附近的天下第一猛東石烤鮮蚵,大啖燒烤料理,
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  • 5月 24 週六 201421:03
  • [食記]台中Hotel One 46F 頂餐廳:品嘗牛排完美的滋味♥媽咪,母親節快樂!

46.jpg
 
  這一年來,一直想找個適當的機會邀家人們品嘗乾式熟成牛排的滋味,
終於選在2014.05.11母親節這天,
帶著一家人前往Hotel One 46F的頂餐廳,
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  • 4月 15 週二 201416:03
  • [6M.台中餐廳]懷特朵兒White Door義大利麵:平價好吃氣氛佳。

19.jpg
  
鍾情於閒適的鄉村風情
流連在質樸的實在口味
沉醉於美好的浪漫心緒
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  • 3月 03 週一 201420:31
  • [5M.台中餐廳]伊斯坦堡中東餐廳:香氣四溢的異國特色料理。

 
中午時分,一份份充滿異國風情的中東美食料理,
家人小聚,豐富了悠閒溫馨的午後。
 
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  • 2月 17 週一 201417:06
  • [3M.台中餐廳]藝奇新日本料理:享用創意和食,祝老爸生日快樂!(台中福雅店)

IMG_0120.JPG

往年都會找特色餐廳慶祝爹娘生日的我,今年因為有了小桃寶寶,決定找離家較近的餐廳,
因此選擇在福雅路上的藝奇慶祝老爹生日。

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