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【關於作者】 Anity(小桃媽)，職業是諮商心理師，為台灣輔導諮商學會認證合格心理諮商督導。有兩位女兒，熱愛旅行、美食、親子活動、將正念帶入生活、分享親職育兒點滴。教養之路學習以溫柔而堅定的態度持續給愛，期許孩子成長過程中，學會愛、學會生活規矩、學會與情緒在一起。
已完成英國牛津大學正念中心MBCT正念認知療法一二階段師資培訓，持續學習及練習，推己及人，將接納、慈愛、專注，注入諮商工作、家庭生活及親子關係中，讓關係成為美好的一刻。
現為健康遠見(遠見雜誌)、IBABY愛貝比親子網(靖娟兒童安全文教基金會)、KidsPlay親子就醬玩、MamiBuy媽咪拜、媽媽經、嬰兒與母親雜誌專欄作家。
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❤家庭成員：小桃爸+小桃媽+小桃(6Y)+小蘋果(2Y)~
❤親職教育講座、正念藝術治療工作坊、活動邀約，歡迎來信：anity.lai@yahoo.com.tw

目前分類：育兒心得 (7)

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在懷孕第八個月的時候，從圖書館抱了幾本網友們推薦的育兒書籍，

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新生兒 日夜顛倒 規律作息 超級嬰兒通 百歲

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不知這樣的比喻是否貼切？

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在小桃四個多月大，學會翻身之前，

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看著小桃玩玩具的樣子，無論是「抓、握、撥、咬、舔」，小桃媽都覺得很興奮哩！

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在網路上常看到媽咪們提問：

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新生兒 戒夜奶 一覺到天亮 規律作息 超級嬰兒通

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