賴玉珊心理師的正念親子實驗室

安排鹿兒島行程時，霧島是許多人會安排的景點～在這裡除了有霧島溫泉、霧島神宮，還有非常適合大人小孩同樂的霧島神話之里公園。而且因為它距離鹿兒島機場僅40分鐘車程、距離霧島溫泉市場僅10分鐘車程，但這邊卻能乘坐小火車、纜車，登高望遠豪不費力，再搭著滑板車咻的溜下去，在390米長的滑道上飛馳的同時，也將高千穗峰、櫻島、鹿兒島的美景盡收眼底！

(繼續閱讀...)

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
隨著小蘋果邁入2歲，開始會把喜愛的書拿出來反覆閱讀，尤其是好玩的、一些與她的生活經驗有連結的書籍更是她的最愛!喜歡坐在我的腿上，要媽媽閱讀給她聽、與她互動，會認真觀察細節，甚至學大人一樣一個字一個字的讀，從有趣的故事內容，對於語言能力、邏輯、情緒覺察都是很好的學習方式。

(繼續閱讀...)

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這一天，我們揪親朋好友一起到墾丁芙寶屋villa包棟民宿，白天享受徐徐微風的吹拂，晚上仰望滿天星斗，獨享寬闊舒適的游泳池，唱卡拉OK、烤肉，大人享受度假氛圍、孩子們玩得開心，慢活的度假時光就該如此!迫不及待的想把這邊的美好介紹給你們，快來看看小桃媽的介紹吧~

(繼續閱讀...)

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

隨著暑假的來臨，一個漫漫長假的開始，終於到了讓身心暫緩休息的片刻。其實，每隔個一兩個月，我總會為自己和家人安排一段輕旅行，為前一段時日的疲憊辛勞按下釋壓的按鍵，也想傳達讓孩子知道：專注於旅行當下的美好，也是一種重新開始的好方法。
隨著年齡的增長，才發現：旅行帶給人們的放鬆與幸福感，不盡然是把行程排滿滿的旅遊方案，就像是今天要與大家分享的【蝶舞澗】，不需要準備任何裝備就能輕鬆享受露營的樂趣，一家人閒適地待在露營園區中，望著孩子們興奮的在草原綠地上雀躍奔跑；品嘗美味的餐點；欣賞滿天星斗的動人時刻；在一泊三食的豪華度假氛圍中，依偎著大自然的擁抱舒適入眠，無論是大人或小孩，都是難忘的幸福記憶。

(繼續閱讀...)

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

嘉義親子輕旅行| 說到「嘉義」許多人的印象只有阿里山，其實除了阿里山、奮起湖，嘉義市區也有很多好吃好玩的地方，而且都很適合帶小朋友和長輩一起去，像是「檜意森活村」就非常適合親子、三代同遊喔！這篇也請嘉義在地人帶路，帶大家一起逛逛在地人推薦的美食、飲品，還有推薦的嘉義伴手禮，玩得輕鬆、吃得開心！

(繼續閱讀...)

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

暑假就快到了，還在煩惱要帶孩子去哪裡玩嗎？小桃媽很推薦蓬萊生態農場仙山民宿！

(繼續閱讀...)

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

每次假日都在想著要帶孩子到哪裡走走，想必許多家長都很傷腦筋吧！這次小桃媽要帶大家去一個非常好玩的好地方，那就是位於台南學甲區的「頑皮世界」啦！在這裡除了能與南美水豚零距離互動，園區還有企鵝、駱駝、籔貓、羊駝等稀有動物，還有適合帶小小朋友一起同樂的遊樂設施及兒童遊戲區，有趣又好玩，非常適合全家大小在這邊玩一整天！

(繼續閱讀...)

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

「GOLD HOUSE金色小屋比利時創意鬆餅」是我們家這陣子才發掘到的愛店！來自比利時布魯塞爾的現烤鬆餅，鬆餅採純鮮奶製作，減糖減油少負擔，搭配創意內餡，吃起來健康又美味！店內為親子和寵物友善餐廳，有超人氣的黃金獵犬店狗，已及明亮舒適的環境，在這邊可以輕鬆自在的用餐，餐點有比利時鬆餅、咖哩飯、義大利麵、飲品等等，而且價位很實惠！無論是全家人吃飽吃巧，或是和閨密下午茶都非常適合，接下來介紹美味餐點及超可愛的汪汪店狗給大家～

(繼續閱讀...)

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

當我問老公：「這次我們的南北九州親子遊，你最喜歡住在哪邊？」老公毫不猶豫的回答：「霧島MIYAMA HOTEL」。原因無他， 「霧島みやまMIYAMA HOTEL」全館只有10間房間，一晚不到4000元的價格，卻能選擇五種家族風呂！附近就有全家便利商店、美味的霧島燒肉廚房，無論是親子旅遊、家族旅行，或是想規劃好好放鬆之旅，這邊絕對物超所值，非常推薦！

(繼續閱讀...)

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

台南大遠百威秀影城在1月18日盛大改裝，改裝後無論是聲光、座椅、裝潢都跟著大升級了，小桃媽帶著大家一探究竟！

(繼續閱讀...)

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

耶誕節將至，孩子們雀躍不已，除了送耶誕節禮物之外，還可以用什麼方式慶祝耶誕節呢？孩子們對於耶誕節非常期待，不只是耶誕禮物，也是包含了他對耶誕老公公的想像，駕著麋鹿、乘著雪橇，為每個孩子帶來禮物的同時也是帶來祝福。這篇文章想跟大家分享不一樣的耶誕節手作活動，非常簡單、卻又很好玩，而且結合五感體驗的過程，更能深化他們對於耶誕節的記憶。長大後，孩子們會記得小時候那份對耶誕節的期待，以及被疼愛，以及從一些小的活動建立對他人的祝福，平安、喜樂的那顆心。
 

(繼續閱讀...)

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

   
最近的天氣很適合出遊，大家是否已經想好要帶小朋友去哪裡玩耍呢？每次要帶小寶貝出門，都要先google餐廳是否安全、是否有適合小朋友吃的餐點，因此我適合小朋友且安全的親子餐廳都彙整在這一篇，大家看到喜歡的餐廳快點拿起電話訂位吧!

(繼續閱讀...)

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()