PIXNET Logo登入

賴玉珊心理師的正念親子實驗室

跳到主文

心理師的正念親子日常|
溫柔覺察自己,也陪孩子慢慢長大
我們從心理學及日常出發,寫給想當自己朋友的你

專長:正念認知取向心理治療/心理動力取向/
憂鬱焦慮情緒/婚姻家庭關係/癌症病友與照顧者心理支持

部落格全站分類:婚姻育兒

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 7月 15 週日 201816:02
  • 【抽住宿券】40米超長滑水道綠地水樂園,消暑玩翻天~南方莊園渡假飯店

封面2
 
南方莊園渡假飯店在今年暑假全新打造40米超長滑水道的綠地水樂園,室內還有全國最大的水療池,以及露天戶外溫泉、兒童戲水池,更棒的是每間客房都有溫泉池,以及仲夏夜裡聆聽Live Band駐唱,品嘗美味可口的BBQ吃到飽,形容這裡是大人小孩的渡假天堂一點也不為過。
 
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,174)

  • 個人分類:北部親子吃住玩推薦
▲top
  • 7月 12 週四 201818:45
  • 高雄拍手童裝秋冬新品特賣會:天涼買長袖趁現在,還有滿額贈!

12.jpg

PUZZLE拍手童裝秋冬特賣會,在高雄統一夢時代百貨八樓有秋冬新品大特賣,不僅款式眾多且價格便宜,滿額還送超可愛的熊本熊保溫袋,不買會搥心肝!
(繼續閱讀...)
文章標籤

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(255)

  • 個人分類:
▲top
  • 7月 07 週六 201812:13
  • 【慶生】滿一歲了,小蘋果的古禮抓周趣:小蘋果慶生全紀錄

001

魏晉南北朝已存在的抓周習俗:「兒生一期為制新衣,盥浴裝飾,男則用弓矢紙筆,女則用刀尺針縷,並加飲食之物及珍寶服玩,置之兒前,觀其發意自取,以驗貪廉智愚。」
在華人習俗中,小嬰兒滿四個月要收涎,滿一歲要抓周,透過這些有趣的活動,不僅是全家人難得聚首的好時機,也傳達了我們殷殷期盼小寶貝平安長大的祝福。
(繼續閱讀...)
文章標籤

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3,632)

  • 個人分類:小蘋果成長紀錄
▲top
  • 7月 01 週日 201815:13
  • 【墾丁後灣】有露天浴池、廚房、客廳的親子度假天堂:牧羊人與海

41

如果你也嚮往遠離塵囂的假期,離天空和海水都近一些,
停下腳步就能感受到全然的放鬆,我們很推薦這裡,
墾丁後灣的牧羊人與海。
(繼續閱讀...)
文章標籤

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(9,148)

  • 個人分類:高雄屏東親子吃住玩推薦
▲top
  • 6月 29 週五 201806:57
  • [屏東美食]走訪墾丁鹿境、後彎沙灘、小峇里島沿線必吃美食CP值高 : 甕窯雞 南州店,古法製造獨門秘方,還有超值新菜色!

001

上個月去奮起湖遊玩第二天的回程在中埔交流道附近的甕窯雞,不僅好吃且有特色,而且就在大路邊非常引人注目。這次去墾丁旅遊,是我們第二次品嘗令人吮指回味的甕窯雞,令人驚豔的是看到許多上次沒看到的新菜色,都是非常超值的古早味辦桌菜!

(繼續閱讀...)
文章標籤

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(7,624)

  • 個人分類:高雄屏東親子吃住玩推薦
▲top
  • 6月 10 週日 201807:56
  • 【親子友善】室內沙坑、餐點好吃的Nola Kitchen紐澳良小廚

紐澳良小廚

有沙坑可以晾孩子們、座位寬敞、餐點好吃且適合小朋友,
旁邊還有溜滑梯的公園綠地,我很愛這樣的親子友善餐廳!
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3,208)

  • 個人分類:中部親子吃住玩推薦
▲top
  • 6月 05 週二 201807:18
  • 【美食】孩子最愛的寶寶米餅!奮起福米餅店:美味健康的好滋味

15

大家還記得小時候愛吃的零食嗎?
我還記得小時候爸爸媽媽買給我吃的米餅,
一口咬下的喜悅,入口即化的柔軟,想起來還是覺得很幸福。
(繼續閱讀...)
文章標籤

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3,872)

  • 個人分類:副食品樂趣多
▲top
  • 4月 23 週一 201816:51
  • 【農事】稻穀拼貼畫:讓稻穀搖身一變,成了色彩繽紛的藝術創作媒材

22

稻穀竟然也能當藝術創作媒材,實際體驗的感覺好新奇!
 
活動剛開始時,青農張清文介紹了稻米的由來,以及米的知識,並分享農夫在做些甚麼,
(繼續閱讀...)
文章標籤

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,300)

  • 個人分類:食農教育
▲top
  • 4月 19 週四 201806:51
  • 【台南仁德】有大草坪、小動物、平價窯燒披薩及舒肥排餐的哈維夫窯烤屋

35

終於又找到一間適合全家大小一起前往的親子友善餐廳!
 
如果這篇文章對您有幫助,歡迎按讚加入小桃媽幸福部落粉絲團 
(繼續閱讀...)
文章標籤

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(16,975)

  • 個人分類:台南親子吃住玩推薦
▲top
  • 4月 16 週一 201814:18
  • [好物.寶寶]實用的副食品工具總整理:各產品使用心得及注意事項

20

小桃、小蘋果滿四個月後開始副食品之路,
我也開始在網路上物色各種副食品實用工具。
所謂工欲善其事,必先利其器,
(繼續閱讀...)
文章標籤

賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(131,449)

  • 個人分類:小桃♥寶寶用品
▲top
«1...11121365»

2023社群金點賞

第一手消息都在粉絲團~

♫ 與我聯繫 ♫

♥嬰兒與母親 專欄專家♥

♪ 愛寶貝親子網駐站專家 ♪

♥媽媽經 駐站作家♥

♥ KidsPlay駐站作家 ♥

♥ 健康遠見駐站作家 ♥

♥MamiBuy 駐站部落客♥

♫ 文章分類 ♫

toggle Heart.♥心理師.談心時間♥ (5)
  • 親職講座/正念工作坊/活動紀錄 (3)
  • 心理師談親子關係 (14)
  • 最新活動報名 (3)
  • 正念幸福課 (9)
  • 心理師談紓壓 (6)
toggle Family.日本親子遊 (5)
  • 九州親子自由行 (22)
  • 沖繩親子自由行 (7)
  • 日本四國家族旅遊 (1)
  • 關東親子自由行 (18)
  • 關西親子自由行 (12)
toggle Travel.自在慢遊 (7)
  • 趣露營 (22)
  • 台南親子吃住玩推薦 (108)
  • 中部親子吃住玩推薦 (71)
  • 高雄屏東親子吃住玩推薦 (29)
  • 東部親子吃住玩推薦 (20)
  • 北部親子吃住玩推薦 (6)
  • 高雄親子景點.住宿 (8)
toggle Baby.小桃媽育兒記事 (22)
  • 小桃♥寶寶用品 (1)
  • 食農教育 (6)
  • 小蘋果❤寶寶用品 (0)
  • 自然生態體驗 (2)
  • 親子書房 (6)
  • 小蘋果報到 (5)
  • 育兒心得 (1)
  • 小桃報到 (7)
  • 小桃成長紀錄 (0)
  • 母乳之路 (1)
  • 副食品樂趣多 (37)
  • 生產&月子 (0)
  • 小蘋果成長紀錄 (3)
  • 慶生.party (5)
  • 親子活動.展覽.體驗 (15)
  • 懷孕生產&育兒相關費用 (2)
  • 親子藝術創作 (3)
  • 彌月試吃 (0)
  • 媽媽用品 (0)
  • 保險理財 (0)
  • 媽媽教室&媽媽手冊換好禮 (0)
  • 好物.團購 (0)
toggle Taste.美味食記 (4)
  • 南臺灣好食分享 (57)
  • 中台灣好食分享 (16)
  • 東台灣好食分享 (3)
  • 小桃媽♥試吃 (0)
toggle Cooking.廚娘樂趣多 (6)
  • 親子廚房 (2)
  • 西式烹飪 (13)
  • 日韓料理 (8)
  • 簡單台菜 (25)
  • 輕食甜點 (7)
  • 廚娘愛心便當 (2)
toggle Wedding.我們結婚吧 (5)
  • 前言 (2)
  • 幸福遇見婚紗 (5)
  • 手工餅乾喜餅 (2)
  • 桌菜相關 (3)
  • 喜宴相關 (6)
toggle Life.生活樂無窮 (5)
  • 小桃媽♥保養&美妝 (0)
  • 賞屋心得 (0)
  • 特賣會 (0)
  • 小桃媽♥生活用品開箱文 (0)
  • 漫步在異國 (3)
toggle Honeymoon.日本蜜月之旅 (6)
  • 蝶飛櫻舞度蜜月-Day 1 (4)
  • 蝶飛櫻舞度蜜月-Day 2 (7)
  • 蝶飛櫻舞度蜜月-Day 3 (4)
  • 蝶飛櫻舞度蜜月-Day 4 (11)
  • 蝶飛櫻舞度蜜月-雜記 (1)
  • 蝶飛櫻舞度蜜月-Day 5 (3)
toggle Garden.陽台花園好好玩 (2)
  • 陽台改造計畫 (5)
  • 花草遊戲 (2)
  • 未分類文章 (1)

參觀人氣

  • 本日人氣:
  • 累積人氣:

♫ 找文章嗎?請搜尋關鍵字♫