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賴玉珊心理師的正念親子實驗室

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心理師的正念親子日常｜
溫柔覺察自己，也陪孩子慢慢長大
我們從心理學及日常出發，寫給想當自己朋友的你

專長：正念認知取向心理治療/心理動力取向/
憂鬱焦慮情緒/婚姻家庭關係/癌症病友與照顧者心理支持

部落格全站分類：婚姻育兒

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  • 9月 07 週日 201421:53

  • [桃媽．記事] 小桃媽進駐MamiBuy，成為MamiBuy駐站部落客

未命名_meitu_1
 
感謝Mamibuy內容編輯的邀請，
從今天開始，小桃媽成為Mamibuy駐站部落客，
未來也可以在Mamibuy看見我分享的婚姻育兒大小事。
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  • 9月 05 週五 201417:00

  • [11M．副食品]寶寶版鮭魚鬆：自製魚鬆超簡單，營養美味都兼顧

23   
上週在FB看見社團媽咪自製寶寶版鮭魚鬆，
看起來好營養美味，
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賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣(37,756)

  • 個人分類：副食品樂趣多
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  • 9月 05 週五 201406:51

  • [12M．副食品]蔬菜豬肉煎餅：香氣四溢，寶寶接受度超高。

05

 自從小桃滿一歲之後，
我們越來越常做煎餅給小桃吃。
這次介紹的蔬菜豬肉煎餅，
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賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(14,150)

  • 個人分類：副食品樂趣多
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  • 9月 03 週三 201407:12

  • [11M．屏東親子餐廳]♥ 提姆胖胖Tim Pang Pang♥ 平價美味，環境夢幻。

41.jpg  
小桃家的2014墾丁二日遊，第一站停靠在位於屏東市區的提姆胖胖，
提姆胖胖在今年四月開幕，
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  • 個人分類：高雄屏東親子吃住玩推薦
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  • 9月 01 週一 201413:08

  • [好站推薦．文末抽獎連結]台南好蜜e點通：食衣住行育樂優質店家一網打盡！

01
 
 
 
[本文為臺南市政府經濟發展局邀稿文]
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  • 個人分類：南臺灣好食分享
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  • 8月 29 週五 201408:54

  • [11M．親子遊]墾丁悠活兒童旅館~戶外親子設施篇：陽光、椰林，玩水去！

18
  
悠活度假村裡面除了有許多室內親子設施之外，
還有戶外戲水區、商店街，
日落時分可以沿著臨海步道看海觀夕陽，
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  • 個人分類：高雄屏東親子吃住玩推薦
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  • 8月 26 週二 201421:26

  • [11M．高雄親子餐廳]小魚散步。親子。繪本。咖啡。

55.jpg
2014.08.24這天，小桃一家三口再度前往壽山動物園，
然後前往小魚散步吃午晚餐。
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  • 個人分類：高雄屏東親子吃住玩推薦
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  • 8月 21 週四 201413:03

  • [11M．副食品]香氣四溢的馬鈴薯煎餅輕鬆做。

3
    這次要介紹的寶寶版馬鈴薯煎餅改良自以前寫的食譜：
廚娘樂趣多~馬鈴薯煎餅
有些人會依照馬鈴薯切絲、切塊等形式，
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  • 個人分類：副食品樂趣多
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  • 8月 21 週四 201408:02

  • [11M．親子遊]墾丁悠活兒童旅館：室內設施篇（含臨海餐廳），雨天也不怕！

11
    
墾丁在暑假期間滿容易有午後雷陣雨，
或有低氣壓甚至是颱風來攪局，
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  • 個人分類：高雄屏東親子吃住玩推薦
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  • 8月 20 週三 201407:26

  • [11M．親子遊]墾丁．昇日全海鮮：新鮮美味且服務親切，值得推薦。

21
 
2014小桃家墾丁之旅的第一天晚餐，
我們選在位於後壁湖的昇日全海鮮餐廳。
出發前做了功課，
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  • 個人分類：南臺灣好食分享
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