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賴玉珊心理師的正念親子實驗室

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心理師的正念親子日常｜
溫柔覺察自己，也陪孩子慢慢長大
我們從心理學及日常出發，寫給想當自己朋友的你

專長：正念認知取向心理治療/心理動力取向/
憂鬱焦慮情緒/婚姻家庭關係/癌症病友與照顧者心理支持

部落格全站分類：婚姻育兒

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  • 8月 19 週二 201408:19

  • [11M．親子遊]墾丁悠活兒童旅館：房間環境篇（紅蘿蔔&白蘿蔔PK賽）

1
   抓著暑假的尾巴，小桃家悠閒到墾丁渡假囉！
其實小桃媽十年前就跟家人到悠活渡假村住過一宿，
住的是一般客房，
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  • 個人分類：高雄屏東親子吃住玩推薦
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  • 8月 18 週一 201421:17

  • [10M．台南主題餐廳]♥ROBI in house♥好多可愛兔兔玩偶！

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           小桃媽會知道ROBI in house這間兔子主題餐廳，
是因為六月開始一直搜尋台南親子餐廳，
看著眾多網友的推薦，
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  • 個人分類：台南親子吃住玩推薦
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  • 8月 15 週五 201421:50

  • [10M．台中親子餐廳]♥梨子咖啡館（中科店）♥親子玩沙好去處。

34.jpg  
會知道梨子咖啡館（中科店）其實是因為媽咪的推薦，
幾個月前，媽咪和友人參加古典音樂台的活動就是在這裡舉辦，
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  • 個人分類：中部親子吃住玩推薦
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  • 8月 14 週四 201420:21

  • [10M．台中親子餐廳]♥城堡樂園Baby Castle♥讓小桃流連忘返的夢幻樂園(已停業)。

37.jpg
(城堡樂園已停業)
 隨著小桃邁入10M，對於周圍環境越來越興奮及好奇，
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  • 個人分類：中部親子吃住玩推薦
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  • 8月 08 週五 201408:47

  • [10M．台中親子餐廳]♥樹上咖啡座（西屯店）♥餐點平價，還有戲水區耶！

26
  
會知道樹上咖啡座，其實是七月份在臉書看見研究所同學分享的照片，
小桃媽驚嘆：天啊...親子餐廳竟然還有游泳池耶！
樹上咖啡座位於逢甲商圈附近，
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賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(11,434)

  • 個人分類：中部親子吃住玩推薦
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  • 8月 04 週一 201408:36

  • [10M．副食品]茄汁豬肉義大利麵：茄汁自然酸甜的口感。

9

 
小桃在七個月的時候開始吃細麵，發現她對於細麵的接受度很高，
九個月大的時候，只要副食品是烏龍麵，
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  • 個人分類：副食品樂趣多
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  • 8月 03 週日 201408:13

  • [10M．高雄親子餐廳]♥小豬媽媽童話廚房♥充滿歡樂童趣的好地方。

40.jpg

這天早上，我們開車前往高雄壽山動物園，
結束時再去吃午餐，
出門在外擔心副食品加熱不方便， 
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  • 個人分類：高雄屏東親子吃住玩推薦
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  • 7月 31 週四 201407:12

  • [10M]小桃副食品樂趣多~寶寶版法國吐司：香氣四溢的finger food再一發！

1
   
 
小桃邁入7M時，小桃爸幫小桃自製米餅棒，深獲小桃的青睞。
[7M]小桃副食品樂趣多-自製米餅棒：簡單方便且營養好吃的finger food輕鬆做。
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  • 個人分類：副食品樂趣多
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  • 7月 26 週六 201422:11

  • [9M．副食品]香菇魚肉烏龍麵：香氣四溢的好味道。

1
 

小桃從七個月大進入含住壓碎期之後，就開始吃麵，
一開始都是吃細麵(剪約1~2公分左右的大小)，
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  • 個人分類：副食品樂趣多
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  • 7月 19 週六 201407:49

  • [台南美食]♥漫步安平♥假日限定的新鮮水果霜淇淋，健康自然無添加的消暑好滋味。

8
 
近年來台南市區開了好幾間霜淇淋店，各有特色，
七月初，我們全家人一起前往香腸博物館吹冷氣避暑，
下午前往熱鬧的安平老街。
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  • 個人分類：南臺灣好食分享
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