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❤我的職業是諮商心理師,下班後,最愛與老公及孩子開心出遊。
運用假日時間,在這個小小部落格分享親職教養心得,
以及紀錄親子時光。
❤現為健康遠見(遠見雜誌)、IBABY愛貝比親子網(靖娟兒童安全文教基金會)、KidsPlay親子就醬玩、MamiBuy媽咪拜、媽媽經、女人知己、嬰兒與母親雜誌等親子網站駐站作家。

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目前分類:媽媽用品 (11)

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自從家裡多了小蘋果之後,雖然覺得家有兩個寶貝真好,但身體經常處於疲憊狀態卻也是事實。晚上九點半,好不容易兩位寶貝都睡著了,趕緊把白飯及食材拿去電鍋蒸煮,開始做小蘋果的副食品...常常用完這些家裡大小事就已經半夜十二點,蠟燭兩頭燒,很累!坐在沙發上,喝著溫溫熱熱的寶島鮮滴雞精,不僅補充營養,也照顧著身體健康,是忙碌生活的小雀幸。

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有了這張哺乳椅,小蘋果的嬰兒房變得更加典雅夢幻!

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產後到底能不能回復到懷孕前的身材,相信這是許多媽咪們非常在乎的問題,對我來說,也是如此。我在生下小桃時,產後一個月身上還掛著五公斤,直到產後六個月才回復到懷孕前的體重,然而鬆垮的肚子卻一直回不去呢~

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懷胎十月是幸福的事,但隨著胎兒漸漸成長,媽媽的身體承受的重量越來越不堪負荷!

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許多有二寶的媽咪都跟我有同樣的感受:懷第二胎的肚子比第一胎來得大,尤其到懷孕24週之後,肚子隆起的速度更加迅速,我自己也很擔心肚皮出現一條一條的妊娠紋啊!妊娠紋的發生率大約在六成至八成之間,發生率很高,也難怪許多孕媽咪都很擔心妊娠紋爬上身,甚至跟著自己一輩子。

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雖然沖繩的冬天和台北氣溫很接近,但是颳起風來依舊會讓人鼻水狂流!我們這趟沖繩六天親子遊的洋蔥式穿搭就靠UV100,輕盈、舒適、保暖,一家三口只要一只32吋的行李箱就足夠,還有一半的空間可以放戰利品!

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台中娘家的沙發已經有點凹陷,趁著農曆過年前想幫家裡汰舊換新,

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 01去年11月產檢時,婦產科醫師說:『懷第二胎會比較辛苦,除了因為年紀變大了,體力、精神、身體狀況也不像第一胎這麼好了。』

醫師之所以會這麼說,是因為當時才懷孕三個多月的我,平躺時竟然會有類似坐骨神經痛的狀況,翻身會痛、起身也會痛,痛如針刺的感覺真的會流眼淚!

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圖像裡可能有2 個人、大家坐著和小孩
近兩年來,許多媽咪將自己的心事私訊給我。夜深人靜,孩子與老公沉沉入睡,看著他們沉睡的臉龐,這些媽咪心想:「我把自己擺在哪裡呢?」、「我也好想對自己好一點...」,卻覺得不應該有這種自私的想法,應該把孩子擺在第一位,掉進罪惡感的深淵。這樣的場景,或許你或你的親友們都曾經歷過,曾幾何時,發現和老公已經好幾個月沒有親密行為,彼此都用對孩子的愛來控制著另一伴,看似歡樂的家庭,其實,一點也不快樂,「心裡好空...」

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我自從生下小桃以後,就一直用各種不同品牌的空氣包,

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愛惠浦新款的雙溫加熱系統-SOLARIA II索拉利亞,

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