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【關於作者】 小桃媽,具諮商心理師證照,育有兩位女兒,熱愛旅行、美食、親子活動。教養之路學習以溫柔而堅定的態度持續給愛,期許孩子在成長過程中,學會愛、學會生活規矩,然後逐漸長成屬於自己的樣子。
現為健康遠見(遠見雜誌)、IBABY愛貝比親子網(靖娟兒童安全文教基金會)、KidsPlay親子就醬玩、MamiBuy媽咪拜、媽媽經、嬰兒與母親雜誌專欄作家。
❤家庭成員:小桃爸+小桃媽+小桃(4Y)+小蘋果(1Y)~
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目前分類:紓壓技巧 (8)

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前陣子帶小蘋果去打預防針,在兒童遊戲室與一個早衰症女童的媽媽聊了一陣子。

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這陣子在看一個2018下半年的韓劇【認識的妻子】,劇中鋪陳了育嬰期間的夫妻所經歷的困頓、力不從心、對現狀無能為力的憤怒。我想,身為父母的我們,對於這樣的狀況多多少少都能有所體會。在現實生活中,面對未滿一歲小寶貝整日因生理需求而產生的嚎啕大哭,父母即使黑眼圈黑到脖子,依舊絞盡腦汁,猜測著這小娃兒的哭泣是什麼原因,有時因為太疲憊、猜不到,開始責備自己是不是不配為人父母的罪惡感油然而生。除此之外,因為經濟而產生的錙銖必較、面對孩子長大後學會頂嘴的吵鬧不休、孩子闖禍後還要努力控制自己不要火山爆發的脾氣.....更別說白天要上班、晚上要照顧娃兒的父母,以及24小時整天都在照顧孩子的父親或母親,那種辛苦與長期累積的身心煎熬,也只有過來人才能體會。

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母親節將至,先祝福各位母親節快樂!

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上週看到鄭明典提到:接下來恐有一個月的極低溫氣候,

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你是否有過類似的感受?

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 在面對婆媳問題時的壓力狀態、懷孕期間面對未來的焦慮狀態,

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雖然進行紓壓放鬆的團體諮商已經好幾年,

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小桃:『這張牌的意思是…』

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