賴玉珊心理師的正念親子實驗室

台東池上在多數人的第一印象是好米的故鄉，近幾年池上鄉越來越有藝術氣息，優美的田園風光，山稜綿延，稻浪婆娑，來看看這篇池上半日遊的介紹吧！

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• 1.台東旅遊景點地圖


• 2.租一台自行車悠遊池上鄉


• 3.天堂鞦韆


• 4.伯朗大道


• 5.金城武樹


• 6.十全大水車


• 7.大坡池

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說到台東，你會想到什麼呢?是詩情畫意的藝術季作品、蔚藍的太平洋海岸線、或是繽紛奪目的熱氣球？隨著南迴草埔森永隧道開放，到台東遊玩更便利，想推薦給你更多私房玩法， 怎麼玩都好玩、怎麼拍都漂亮，跟著小桃媽的介紹來看看吧！

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• 1.臺東旅遊景點地圖

2.池上鄉

   2-1.大坡池

   2-2.伯朗大道

   2-3.多力米故事館

3.鹿野鄉

   3-1.鹿野高台(熱氣球嘉年華)

   3-2.李伯伯食堂

   3-3.鹿鳴溫泉酒店

   3-4.玉米的窩民宿

4.卑南鄉-山線

   4-1.初鹿牧場

   4-2.原生應用植物園

   4-3.史前博物館

   4-4.南島咖啡部落廚房

   4-5.黑孩子黑咖啡

   4-6.森野民宿

5.太麻里鄉

   5-1.千禧曙光紀念園區

   5-2.櫻木平交道

   5-3.金針山休閒農業園區

   5-4.太麻里187嗑棧

   5-5.曙光渡假酒店

6.台東市

   6-1. 加路蘭遊憩區

   6-2. 台東森林公園

   6-3. 海濱公園

   6-4. 鐵花村音樂聚落慢市集

   6-5. 台東美術館

   6-6. 生日蛋糕公園

   6-7. 美娥海鮮餐廳

   6-8. Sarurday

   6-9. 伊塔原旅原住民文化會館

   6-10.沅宿民宿

7.卑南鄉-海線

   7-1.杉原海灣

   7-2.富山護漁區

   7-3.逐浪海景咖啡

   7-4.白石牛海景民宿

   7-5.海天十一線

8.東河鄉

   8-1.泰源幽谷

9.成功鎮

   9-1.東部海岸國家管理處

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沒想到故宮南院這麼好玩！故宮南院不只有「兒童創藝中心」，很多展館都有結合五感體驗的互動裝置，現在有暑期限定的實境體驗「2022夏日親子藝術月-玩藝魔法師」，串聯當期策展的「謎樣景泰藍」和「花樣何處來」，在藝術、遊戲、觀察、探索中，小朋友們闖關解謎，玩得好開心，大人也意猶未盡！

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臺東一年一度的臺灣國際熱氣球嘉年華真是太熱鬧太精彩了，一回來就想立刻與你們分享!從2011年至今已邁入第11年的活動，今年也是在臺東鹿野高台舉辦，活動時間從7/2~8/15，超多造型球等著大家!每天看到的熱氣球都不一樣，還有光彩絢爛的光雕音樂會帶來振奮與感動，分享熱氣球照片給大家，揪親朋好友去臺東看熱氣球吧!

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• 1.臺東熱氣球嘉年華活動資訊

2.臺東光雕音樂會活動資訊

3.看熱氣球不遺憾的小撇步報你知

4.入園及搭乘熱氣球票價

5.走吧!到臺東追球去!

6.臺東熱氣球週邊住宿推薦

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新竹豐邑喜來登大飯店有全台第一間獲得SGS認證的兒童遊戲室，及各種有趣的活動，以及健身中心，說這裡是大人小孩的渡假樂園真是不為過!近期推出暑假限定的「波波偵探記」親子密室版闖關活動，小桃和小蘋果都說很好玩，快跟著小桃媽一起看看吧!

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露營不想遇到下雨天？在大太陽下露營覺得好熱？那麼，有雨棚的露營區是可以考慮的選項。這篇文章精選了小桃媽推薦的有雨棚露營區，這些露營區都有溜滑梯、戲水池、生態導覽及體驗活動，是親子友善的露營區。

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• 1.苗栗


•    微笑山妍 豐富的兒童遊戲區及戲水池


•    紮營趣 大溜滑梯及戲水池

2.南投

   山福情森 大溜滑梯及戲水池

   星野小路 雙滑水道戲水池
   青綠園 雙滑草道、小動物區及戲水池

   雲窩 森林步道及溪邊戲水
   松林農場 來泡溫泉吧!
3.高雄

   那瑪夏858露營趣 戲水池及手作體驗活動

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【星野小路露營區】是一個小而美的親子露營區，裡面可以玩水、玩沙、溜滑梯，螢火蟲季可賞螢，我們在這裡享受著有趣、開心又放鬆的度假時光。

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哇拉蜜法式手工冰淇淋店是在地人推薦的冰店，一支古早味冰棒只要７元，清涼解暑，超推薦！

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湧泉民宿有著歐風鄉村氛圍，獨立泡湯池，還有美味可口早餐。距離日月潭非常近，住過一次還想再回訪的民宿~

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位於南投埔里的【松雨庭】，是個我們在埔霧公路經過好多次都沒發現的隱藏版山林系咖啡店。

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山福情森露營區有小朋友最愛的溜滑梯、沙坑、戲水池，還有漂亮草坪、寬敞雨棚，我們在這裡慶祝小桃8歲生日，有著愉快難忘的回憶!

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假日想去郊區好好放鬆一下嗎？我們這次住進森林裡，環抱南洋杉的鬱蔥綠意的自然氣息，孩子們在遊戲區快樂玩耍，一年四季，在充滿森林仙氣的水秀農場真是浪漫！

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