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在3C商品琳琅滿目的這個世代,每次我們到餐廳,總會看到小朋友拿著平板及手機滑呀滑,不僅家人之間的關係疏離,而且小朋友的眼睛一直在藍光威脅之中。小桃從三歲開始就吃日本小兒利撒爾的雙效晶明葉黃素,每天一顆,是小朋友的健康補給好幫手。

 

【小兒利撒爾 雙效晶明葉黃素】

想一想,你家孩子經常這樣嗎?

1.小朋友在餐桌上不好好坐著,於是用手機/平板電腦讓他們安靜下來

2.小朋友經常在車上使用手機/平板電腦/車上螢幕

3.看電視一看就超過一個小時

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以我們家來說,小桃在兩歲左右常因為在餐桌上覺得無聊,就坐不住兒童餐椅,為了讓她乖乖坐在餐椅上,每次包包都會帶一堆玩具、貼紙、蠟筆。等孩子對這些都覺得無趣之後,為了不讓小朋友從兒童餐椅爬出來,趕緊拿出手機,讓小桃玩遊戲,只為了把一頓飯好好吃完。

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等小桃大一點,大約是三歲左右,可以好好說、也都能遵守規定,雖然我們禁止小桃在車上使用手機、平板電腦,但我們每次坐長途車,小桃都會一直在車上喊無聊,所以我們都會讓小桃在車上看書、玩玩具來打發時間。本來以為光線充足就沒關係,後來才知道車子行進中不應閱讀書籍,以免造成近視或散光。

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我們盡可能約束小桃看電視、使用平板的時間,每次使用不超過20分鐘,但也不可否認這個世代的小朋友使用3C商品的頻率很高,一不小心就暴露在藍光威脅。

 

為什麼要補充葉黃素、玉米黃素呢?

葉黃素、玉米黃素就像天然的太陽眼鏡,可以抵擋陽光及3C商品的藍光危害。而且,人體無法自行合成葉黃素,必須透過食物或營養補充品攝取,因此每天吃深綠色蔬果、或是吃營養補充品來攝取類胡蘿蔔素,都是遠離藍光危機的好習慣。

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來自日本的小兒利撒爾,在2011年推出小兒利撒爾健康補給站,針對12歲以下兒童成長發育所需營養而設計。

雙效晶明葉黃素是專為經常閱讀、打電腦、看電視的兒童所研發,配方又升級囉!!

裡面有高單位花青素:黑豆萃取物山桑子萃取物,以及高單位枸杞多醣-枸杞萃取物,富含玉米黃素、葉黃素、β-胡蘿蔔素,看得更晶亮、維持視界健康,其中,β-胡蘿蔔素可促進牙齒骨骼生長、增強視覺保護力。

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一罐有32顆,12歲以下兒童每天吃一顆,12歲以上的成人及青少年每天吃兩顆。

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挑選葉黃素營養補充品時,要先看清楚葉黃素濃度及含量。比方說:FloraGlo Lutein 10%有20毫克,這個20毫克是添加量,然而實際上真正葉黃素含量只有2毫克。兒童每日建議攝取劑量為4~6毫克,建議不超過6毫克,過量食用反而造成負擔,因此挑選專為兒童設計的葉黃素產品是非常重要的。

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小兒利撒爾雙效晶明葉黃素一顆就含有2mg的純量葉黃素,圓形的咀嚼錠。酸酸甜甜的藍莓口味,且不含防腐劑、色素,山桑子萃取物是天然紫褐色,吃進嘴巴之後社頭會有紫褐色是自然現象,讓小朋友食用,大人可以更安心。

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營養補充品是健康補給、預防勝於治療的概念,我們身為父母在孩子面前應以身作則,減少使用3C產品,多與孩子到戶外走走,維持視界健康,還有多吃深綠色蔬菜,也推薦小兒利撒爾雙效晶明葉黃素。

 

【小兒利撒爾 活菌12】

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我們前前後後買過市面上6種不同品牌的益生菌,但是那幾款益生菌味道太酸,小桃都不愛吃,一看到包裝就拒絕吃,最後那些益生菌不是放到過期,就是轉送給朋友們的小孩。直到今年夏天開始吃小兒利撒爾 活菌12,小桃很喜歡這種酸酸甜甜的滋味,每天都會自己說要吃益生菌。

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小兒利撒爾活菌12外觀就像一本書,新配方再升級~

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每盒30包,小小一包攜帶方便,可常溫保存。每包有100億個以上活性乳酸菌,採三層包埋技術能通過腸道,維持消化道機能,添加乳糖酶,幫助乳糖分解,降低乳糖不耐症狀。並搭配木寡糖菊苣纖維配方,可促進腸胃道蠕動、幫助消化。

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小兒利撒爾活菌12是針對小朋友而研發,1歲以上未滿12歲每回1包,每天吃一回。

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市面上的多多、優酪乳的含糖量、熱量過高,然而活菌12不僅含糖量低,且熱量僅6.8大卡,不會有發胖的疑慮,而且味道酸酸甜甜,小桃很愛這個味道。對於不想讓小朋友吃進太多糖分的家長來說,活菌12是可以考慮的選擇。

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【小兒利撒爾 雙效晶明葉黃素】及【小兒利撒爾 活菌12】是小桃滿三歲之後的健康補給好幫手,以上心得供各位家長參考~

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-本文為與小兒利撒爾合作之邀稿體驗文-

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