01雖然自己的職業知道適時適度的紓壓放鬆對身心靈非常重要,

也經常對老師、民眾推廣紓壓放鬆及自我照顧,

但我真心覺得自從生下孩子之後,身心靈都很難得可以有喘息的機會。

尤其是我現在懷著二寶,即使孕期才到了26週,

腿部水腫、半夜經常因小腿抽筋而醒來、腰酸背痛、屁股疼痛....,

身體的沉重負擔已經大過於大寶要出生之前的狀態。

 

前陣子去婦產科診所進行產檢時,醫師建議老公多幫我按摩腿部,

促進血液循環的同時,也可以改善小腿抽筋的情形,

老公還在苦惱要怎麼幫我按摩的同時,正好收到【御手國醫】的邀請,

夫妻倆前來進行足底按摩+經絡按摩的體驗,

老公剛好可以學一下要怎麼幫我按摩腿部~

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御手國醫北辰中華館的隔壁就是家樂福,停車很方便,

營業時間很長,從早上九點到凌晨四點,

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從中藥泡腳、肩頸紓壓、足底按摩、經絡按摩、仕女御手技等等的多種紓壓方式,

價目表一目瞭然,價格是走平價路線,

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假日及晚上建議事先預約,才不會因為預約已額滿而撲空喔!

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御手國醫延續著源自中醫,專注養生的觀念,

嚴選中藥泡腳是每日熬煮十小時的漢方中藥材,添加仙草、黃耆、黨蔘、白术等中藥材,

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一樓的足底按摩區,帶著古色古香的中國典雅風格,

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首先進行中藥泡腳,泡腳的同時還有足部按摩水柱,

運用按摩水柱舒緩放鬆、加強穴道按摩,

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溫溫熱熱的泡腳,真是舒服,

對於平時水腫的孕婦雙腳也是一大舒緩啊!

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轉頭一看,發現老公舒服到快要睡著的模樣...

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接著是肩頸紓壓按摩的部分,

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老公的工作性質因為研發壓力大的關係,經常有肩頸痠痛的狀況,

進行按摩時,他的肩膀是僵硬到有許多氣結,

透過按摩,紓緩了許多。

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接著是足部按摩的部分,

同時進行玉石腰帶熱敷,完全不會熱到發燙難耐,溫溫的感覺好舒服,

對於懷孕中期之後開始經常性的腰痠,也是一大舒緩~

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做完足底按摩,接著是小腿熱敷及槌腿的部分,

因為有搭配滋潤的按摩霜,按摩後的肌膚摸起來特別柔嫩呢!

考量到我是孕婦,怕會刺激宮縮,因此師傅在進行足底按摩時刻意放輕力道,

然而師傅按到某些部位時真的特別有感覺,

而那些部位反映的就是我目前的腰痛、身體疲勞,

按完之後覺得舒緩許多,我一直轉頭跟老公說:好好學,回去馬上幫我用!

 

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接著,老公進行拔罐的步驟。

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進行足部按摩時,旁邊的小桌几擺放餅乾及中藥養生茶,

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如果不想閉眼休息,也可以觀看電視,在這裡就是很放鬆、很free~

16做完足底按摩之後,接著前往二樓進行身體筋絡按摩,

二樓的裝潢看起來典雅中帶著氣派,讓人感覺很舒服的環境。

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來到二樓,發現這邊有數間二人的小包廂,

我跟老公一起在這間小包廂裡進行筋絡按摩,

默默的決定以後要常帶老公來這裡,夫妻倆一同舒壓按摩!

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進行筋絡按摩的過程,

從肩頸、腰、臀部、手臂、手指等部位都有按到,

姿勢像我這樣側躺著,孕婦也可以來進行筋絡按摩喔!

按到腰側的某個部位,特別的痠痛難耐,

孕婦背負著孕育胎兒重量,長期承受的身體疲憊所導致呢...

各位老公真的要多關心自己的老婆啊~

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結束按摩之後,回到一樓享用溫暖的紅棗銀耳甜湯,

在這裡,感受到的是身心都被照顧的體驗過程。

18在御手國醫進行足底按摩及經絡按摩,

離開時除了覺得神清氣爽,原先腫脹的雙腳也舒緩許多,

鞋子變得合腳,我跟老公說:"我覺得這兩雙腳又屬於我的了!"

除此之外,我的腰痠背痛以及老公的肩頸痠痛的感覺也幾乎沒有了。

覺得身心疲憊時,不妨帶著老公一起前往御手國醫,

不僅舒緩身心,也可以減輕一身疲憊!

 

=本文為邀約體驗文=

 

DATA

御手國醫北辰中華館

官網:http://www.e111.com.tw/ 

粉絲團:御手國醫養生會館 

地址:台南市永康區中華二路340巷7號

電話:(06)11-68888

營業時間:09:00~04:00

 

 

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