❤ 小桃媽幸福部落 ❤

3/30(日)參加婚禮的小桃媽，身體因為小紅報到而水腫，

整體狀況看起來也是有氣無力。

說來也奇怪，懷孕時幾乎沒什麼水腫的我，

反而小紅報到時卻身體水腫了!

上圖是今年4月初，我們前往東埔蟬說雅築泡溫泉，

此時小紅剛離開，也跟著水腫881，

氣色也好了許多。

規律的月經週期

小紅已經將近一年半沒來，

發現小紅報到的那天，小桃媽超驚訝!

幸好孕前有多買衛生棉，小紅報到的那天晚上還不至於需要衝出門購買衛生棉。 

   在小紅來了之後，每個月小紅固定報到，

目前小紅已經來第二次了。

小紅與哺乳次數驟減的關聯性

曾在孕期哺乳的相關資料中，

看見如何在餵母乳的過程中受孕，以及讓小紅報到，

其中一個方法就是突然減少哺乳次數。

我的哺乳次數從月子中心追奶時期的7次，

隨著小桃1.5個月戒夜奶，我從6次改為5次，

小桃滿四個月時哺乳次數變成一天4次，

小桃五個月大時，副食品一餐吃120ml，副食品吃得還滿好的，

我的哺乳次數變成3次。

母乳產量的改變

我們依循黃瑽寧醫師在輕鬆當爸媽，孩子更健康的建議，

小桃八個月時就戒一餐母乳，以副食品代替，

隨著小紅每次報到，母奶產量每次下降20ml~30ml，

但仍會比小桃的每天的母乳量還要多。

或許也因為產量變少，但小桃都還夠喝的關係，

因此我後來擠奶的時間都很隨意，

也不見得每次都有擠乾淨。

那種每次都努力排空、認真擠奶的日子，已經回不去了~(揮手)

以上是產後小紅報到的紀錄，

與大家分享~