3/30(日)參加婚禮的小桃媽,身體因為小紅報到而水腫,
整體狀況看起來也是有氣無力。
說來也奇怪,懷孕時幾乎沒什麼水腫的我,
反而小紅報到時卻身體水腫了!
上圖是今年4月初,我們前往東埔蟬說雅築泡溫泉,
此時小紅剛離開,也跟著水腫881,
氣色也好了許多。
規律的月經週期
小紅已經將近一年半沒來,
發現小紅報到的那天,小桃媽超驚訝!
幸好孕前有多買衛生棉,小紅報到的那天晚上還不至於需要衝出門購買衛生棉。
在小紅來了之後,每個月小紅固定報到,
目前小紅已經來第二次了。
小紅與哺乳次數驟減的關聯性
曾在孕期哺乳的相關資料中,
看見如何在餵母乳的過程中受孕,以及讓小紅報到,
其中一個方法就是突然減少哺乳次數。
我的哺乳次數從月子中心追奶時期的7次,
隨著小桃1.5個月戒夜奶,我從6次改為5次,
小桃滿四個月時哺乳次數變成一天4次,
小桃五個月大時,副食品一餐吃120ml,副食品吃得還滿好的,
我的哺乳次數變成3次。
母乳產量的改變
我們依循黃瑽寧醫師在輕鬆當爸媽,孩子更健康的建議,
小桃八個月時就戒一餐母乳,以副食品代替,
隨著小紅每次報到,母奶產量每次下降20ml~30ml,
但仍會比小桃的每天的母乳量還要多。
或許也因為產量變少,但小桃都還夠喝的關係,
因此我後來擠奶的時間都很隨意,
也不見得每次都有擠乾淨。
那種每次都努力排空、認真擠奶的日子,已經回不去了~(揮手)
以上是產後小紅報到的紀錄,
與大家分享~