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賴玉珊心理師的正念親子實驗室

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心理師的正念親子日常|
溫柔覺察自己,也陪孩子慢慢長大
我們從心理學及日常出發,寫給想當自己朋友的你

專長:正念認知取向心理治療/心理動力取向/
憂鬱焦慮情緒/婚姻家庭關係/癌症病友與照顧者心理支持

部落格全站分類:婚姻育兒

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  • 5月 02 週五 201407:45
  • [7M.副食品]小白菜雞肉細麵:營養均衡,湯頭好滋味~

5

 隨著小桃邁入7M,在副食品添加的部分進入含住壓碎期(前期) ,
小桃的熱量來源食物菜單,除了原先的7倍粥變成濃稠的5倍粥,
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  • 4月 26 週六 201420:29
  • [7M.副食品]番茄蛋糊:口感滑嫩,散發蔬果的自然甜味

4
 
隨著小桃邁入7M,也就是斷奶中期:含住壓碎期,
我們在副食品的軟硬度也開始進行調整。
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賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3,977)

  • 個人分類:副食品樂趣多
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  • 4月 11 週五 201406:55
  • [5M.副食品]五色蔬菜高湯:湯頭甘甜味美。

IMG_5230
  
小桃五個月的時候,吃了幾種比較常見的五穀根莖類及蔬果類食材,
例如:
五穀根莖類~糙米、馬鈴薯、白米、胡蘿蔔、地瓜、山藥、馬鈴薯、南瓜
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賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣(40,560)

  • 個人分類:副食品樂趣多
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  • 3月 13 週四 201420:28
  • [4M.副食品]邁入副食品之路必讀:斷奶初期注意事項

 IMG_1962
自從小桃滿四個月之後,我們挑選一個悠閒的假日幫小桃準備副食品,開啟小桃的副食品之路。
小桃爸與小桃媽是新手爸媽,因此在準備副食品時閱讀一些書籍及相關網站,
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  • 個人分類:副食品樂趣多
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  • 2月 25 週二 201422:22
  • [4M.副食品]香蕉糙米糊:甜甜又有飽足感,寶寶接受度超高!

6

小桃滿四個月之後,桃爸桃媽選個黃道吉日餵小桃吃十倍粥,
開啟小桃的副食品之路。
接著陸續嘗試糙米十倍粥、糙米十倍粥、菠菜泥、蘋果糙米糊,
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  • 個人分類:副食品樂趣多
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  • 2月 23 週日 201423:00
  • [4M.副食品]蘋果糙米糊:好滋味,讓小桃開心的一口接一口。

12.jpg
 
拍照時一時不察,等整理照片時才發現幫S26打這麼明顯的廣告!(翻白眼)
 
自從餵小桃吃十倍粥,發現小桃對副食品的接受度滿高的,
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  • 個人分類:副食品樂趣多
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  • 1月 28 週二 201409:59
  • [4M.副食品]十倍粥:輕鬆用電鍋及果汁機準備寶寶的第一份副食品。

IMG_1100_副本

小桃滿三個月時,桃爸與桃媽開始思考:什麼時候開始添加副食品呢?
因為內心有這樣的疑惑,因此開始找尋副食品相關的書籍及網站。
  
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