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【關於作者】Anity(小桃媽),職業是諮商心理師,累積十多年的諮商輔導經歷,為台灣輔導諮商學會認證合格心理諮商督導。有兩位女兒,熱愛旅行、美食、親子活動、將正念帶入生活、分享親職育兒點滴。
為英國牛津大學正念中心MBCT正念認知療法教師、英國MiSP teach .b兒童青少年正念教師。持續學習及練習,推己及人,將接納、慈愛、專注,注入諮商工作、家庭生活及親子關係中,讓關係成為美好的一刻。
現為健康遠見(遠見雜誌)、IBABY愛貝比親子網(靖娟兒童安全文教基金會)、KidsPlay親子就醬玩、MamiBuy媽咪拜、媽媽經、嬰兒與母親雜誌專欄作家。
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❤家庭成員:小桃爸+小桃媽+小桃(8Y)+小蘋果(5Y)~
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目前日期文章:202207 (6)
- Jul 21 Thu 2022 06:00
【台東】池上半日遊|伯朗大道 大坡池 天堂鞦韆,台東旅遊景點推薦
- Jul 20 Wed 2022 06:00
【旅遊懶人包】35個臺東必去景點,私房玩法,吃喝玩樂全收錄!
說到台東,你會想到什麼呢?是詩情畫意的藝術季作品、蔚藍的太平洋海岸線、或是繽紛奪目的熱氣球?隨著南迴草埔森永隧道開放,到台東遊玩更便利,想推薦給你更多私房玩法, 怎麼玩都好玩、怎麼拍都漂亮,跟著小桃媽的介紹來看看吧!
- Jul 19 Tue 2022 06:00
國立故宮博物院南部院區:暑期限定實境闖關,互動設施真有趣!
沒想到故宮南院這麼好玩!故宮南院不只有「兒童創藝中心」,很多展館都有結合五感體驗的互動裝置,現在有暑期限定的實境體驗「2022夏日親子藝術月-玩藝魔法師」,串聯當期策展的「謎樣景泰藍」和「花樣何處來」,在藝術、遊戲、觀察、探索中,小朋友們闖關解謎,玩得好開心,大人也意猶未盡!
- Jul 10 Sun 2022 14:00
【台東】2022臺灣熱氣球嘉年華懶人包,7/2~8/15多國熱氣球齊聚一堂!
臺東一年一度的臺灣國際熱氣球嘉年華真是太熱鬧太精彩了,一回來就想立刻與你們分享!從2011年至今已邁入第11年的活動,今年也是在臺東鹿野高台舉辦,活動時間從7/2~8/15,超多造型球等著大家!每天看到的熱氣球都不一樣,還有光彩絢爛的光雕音樂會帶來振奮與感動,分享熱氣球照片給大家,揪親朋好友去臺東看熱氣球吧!
- Jul 10 Sun 2022 07:00
新竹豐邑喜來登大飯店:超好玩喜波波樂園及主題房型,孩子樂翻天!
新竹豐邑喜來登大飯店有全台第一間獲得SGS認證的兒童遊戲室,及各種有趣的活動,以及健身中心,說這裡是大人小孩的渡假樂園真是不為過!近期推出暑假限定的「波波偵探記」親子密室版闖關活動,小桃和小蘋果都說很好玩,快跟著小桃媽一起看看吧!
- Jul 02 Sat 2022 16:54
【心理師談心時間】自我疼惜的三個練習,讓你找回繼續向前的力量