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【關於作者】 Anity(小桃媽)，職業是諮商心理師，為台灣輔導諮商學會認證合格心理諮商督導。有兩位女兒，熱愛旅行、美食、親子活動、將正念帶入生活、分享親職育兒點滴。教養之路學習以溫柔而堅定的態度持續給愛，期許孩子成長過程中，學會愛、學會生活規矩、學會與情緒在一起。
已完成英國牛津大學正念中心MBCT正念認知療法一二階段師資培訓，持續學習及練習，推己及人，將接納、慈愛、專注，注入諮商工作、家庭生活及親子關係中，讓關係成為美好的一刻。
現為健康遠見(遠見雜誌)、IBABY愛貝比親子網(靖娟兒童安全文教基金會)、KidsPlay親子就醬玩、MamiBuy媽咪拜、媽媽經、嬰兒與母親雜誌專欄作家。
小桃媽幸福部落粉絲團：https://www.facebook.com/anity0404
❤家庭成員：小桃爸+小桃媽+小桃(6Y)+小蘋果(2Y)~
❤親職教育講座、正念藝術治療工作坊、活動邀約，歡迎來信：anity.lai@yahoo.com.tw

目前日期文章：201907 (5)

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這一天，我們揪親朋好友一起到墾丁芙寶屋villa包棟民宿，白天享受徐徐微風的吹拂，晚上仰望滿天星斗，獨享寬闊舒適的游泳池，唱卡拉OK、烤肉，大人享受度假氛圍、孩子們玩得開心，慢活的度假時光就該如此!迫不及待的想把這邊的美好介紹給你們，快來看看小桃媽的介紹吧~

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隨著暑假的來臨，一個漫漫長假的開始，終於到了讓身心暫緩休息的片刻。其實，每隔個一兩個月，我總會為自己和家人安排一段輕旅行，為前一段時日的疲憊辛勞按下釋壓的按鍵，也想傳達讓孩子知道：專注於旅行當下的美好，也是一種重新開始的好方法。

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「每次出門為了吸引孩子的注意力，總是背著厚重的背包，裡面裝著各種玩具。」

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青林5G智能互動學習寶 學習板

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嘉義親子輕旅行| 說到「嘉義」許多人的印象只有阿里山，其實除了阿里山、奮起湖，嘉義市區也有很多好吃好玩的地方，而且都很適合帶小朋友和長輩一起去，像是「檜意森活村」就非常適合親子、三代同遊喔！這篇也請嘉義在地人帶路，帶大家一起逛逛在地人推薦的美食、飲品，還有推薦的嘉義伴手禮，玩得輕鬆、吃得開心！

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奮起福 pappa暖心粥麵 原萃礦泉茶飲專賣店

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