❤ 小桃媽幸福部落 ❤

雖然自己的職業知道適時適度的紓壓放鬆對身心靈非常重要，

也經常對老師、民眾推廣紓壓放鬆及自我照顧，

台中娘家的沙發已經有點凹陷，趁著農曆過年前想幫家裡汰舊換新，

位於花蓮壽豐鄉台9線路旁的【禾田野】，原為舊台糖甘蔗原料區辦事處，隨著糖業逐漸式微而改由年輕夫妻承租。有著復古風味的日式老屋，如今成為頗具特色的餐廳。

陳醫師：「寶寶趴著、雙腳縮起來有點害羞，但是耳朵靠在上面，好像在聽我們在講什麼~」陳醫師一貫的幽默方式，讓我在產檢時除了感動的心情，還有著許多開心的記憶。

 去年11月產檢時，婦產科醫師說：『懷第二胎會比較辛苦，除了因為年紀變大了，體力、精神、身體狀況也不像第一胎這麼好了。』

醫師之所以會這麼說，是因為當時才懷孕三個多月的我，平躺時竟然會有類似坐骨神經痛的狀況，翻身會痛、起身也會痛，痛如針刺的感覺真的會流眼淚！

隨著孕期邁入第六個月，我們開始物色二寶的彌月禮盒~我覺得彌月禮盒除了包裝要精美、物超所值，而且口味要不甜不膩，我希望收到彌月蛋糕的親友們，都能感受到我們迎接小寶貝的喜悅，然後吃著彌月蛋糕，每一口都是很滿足的神情！因此，我在懷小桃時試吃了幾十種彌月蛋糕，不知道常來這兒逛逛的格友們是否還有印象？

 
自從十月發出雀巢兒童佳膳的文章之後，一直有媽咪私訊及寫信詢問關於雀巢兒童佳膳的食用方式及心得，才知道有好多媽咪跟我一樣，對於孩子成長停滯非常擔憂呢！用盡各種方式卻看不到效果，那種無奈、緊張、擔心，我非常能感同身受！因此，希望透過這篇文章，與大家分享小桃飲用雀巢兒童佳膳40天的成長紀錄及食用心得，並與大家分享簡單又好喝的創意食譜，還有改善用餐習慣的實用小撇步，希望大家的小寶貝都能健康成長喔～

(已停業)11月中旬拜訪小鳥媽開的新店面，赫然發現文化中心對面開了一間親子餐廳！不僅餐點美味好吃且價位平實，而且一樓及二樓都有兒童遊戲空間～

近兩年來，許多媽咪將自己的心事私訊給我。夜深人靜，孩子與老公沉沉入睡，看著他們沉睡的臉龐，這些媽咪心想：「我把自己擺在哪裡呢？」、「我也好想對自己好一點...」，卻覺得不應該有這種自私的想法，應該把孩子擺在第一位，掉進罪惡感的深淵。這樣的場景，或許你或你的親友們都曾經歷過，曾幾何時，發現和老公已經好幾個月沒有親密行為，彼此都用對孩子的愛來控制著另一伴，看似歡樂的家庭，其實，一點也不快樂，「心裡好空...」

 
不知道大家是否還記得，我在懷小桃時試吃了三十多間的彌月蛋糕，

從小桃出生至今，我們換過許多台手推車，無論是歐系、日系、輕便型、戰車型的手推車都有用過，然而這台【chicco Bravo極致完美手推車】卻是我和小桃爸最推薦的。不僅秒收方便、有全罩式遮陽蓬、四輪安全避震，而且造型很時尚，還有超大的收納籃，非常的蝦趴(台語)～有了它，不僅讓小寶貝乘坐舒適，兼具安全性及實用性，外出旅遊不僅輕鬆許多，媽咪看起來也不會狼狽。再加上咱們家很快就有二寶，先讓小桃幫弟弟或妹妹感受一下Chicco這台手推車，外出旅遊推著這台手推車真的很有品味呢!

台南的日式炸豬排專賣店還滿多間的，其中，【斑鳩的窩】據點多、價格中等且餐點種類眾多，如果到仁德家樂福、HOLA或特力屋逛街，這間算是我們回訪率滿高的一間餐廳。

艷陽高照，到台東不知去哪裡閃躲毒辣的太陽?午後傾盆大雨，不知去哪裡躲雨? 【台東縣兒童故事館】是躲豔陽、雨天備案的最佳選擇！