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【關於作者】Anity(小桃媽),職業是諮商心理師,累積十多年的諮商輔導經歷,為台灣輔導諮商學會認證合格心理諮商督導。有兩位女兒,熱愛旅行、美食、親子活動、將正念帶入生活、分享親職育兒點滴。 為英國牛津大學正念中心MBCT正念認知療法教師、英國MiSP teach .b兒童青少年正念教師。持續學習及練習,推己及人,將接納、慈愛、專注,注入諮商工作、家庭生活及親子關係中,讓關係成為美好的一刻。 現為健康遠見(遠見雜誌)、IBABY愛貝比親子網(靖娟兒童安全文教基金會)、KidsPlay親子就醬玩、MamiBuy媽咪拜、媽媽經、嬰兒與母親雜誌專欄作家。 小桃媽幸福部落粉絲團:https://www.facebook.com/anity0404 ❤家庭成員:小桃爸+小桃媽+小桃(8Y)+小蘋果(5Y)~ ❤親職教育講座、正念藝術治療工作坊、活動邀約,歡迎來信:anity.lai@yahoo.com.tw

目前日期文章:201512 (7)

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台南市東區的龍山街、崇仁街一直是我很喜愛的地方,

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進入12月之後冷氣團一波接著一波, 這種天氣最適合吃暖呼呼的火鍋~

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亞米亞米的手工披薩及義大利麵種類豐富,

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蝦咪!國小裡面竟然有馬賽克牆磚拼貼而成的旋轉木馬司令台,

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松仔腳海產炭烤隱身於巷弄之中,

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在放鬆美學做紓壓SPA、進行臉部護理,真是一種享受呀~

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今年三月COZZI開幕之後,

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