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【關於作者】Anity(小桃媽)，職業是諮商心理師，累積十多年的諮商輔導經歷，為台灣輔導諮商學會認證合格心理諮商督導。有兩位女兒，熱愛旅行、美食、親子活動、將正念帶入生活、分享親職育兒點滴。 為英國牛津大學正念中心MBCT正念認知療法教師、英國MiSP teach .b兒童青少年正念教師。持續學習及練習，推己及人，將接納、慈愛、專注，注入諮商工作、家庭生活及親子關係中，讓關係成為美好的一刻。 現為健康遠見(遠見雜誌)、IBABY愛貝比親子網(靖娟兒童安全文教基金會)、KidsPlay親子就醬玩、MamiBuy媽咪拜、媽媽經、嬰兒與母親雜誌專欄作家。 小桃媽幸福部落粉絲團：https://www.facebook.com/anity0404 ❤家庭成員：小桃爸+小桃媽+小桃(8Y)+小蘋果(5Y)~ ❤親職教育講座、正念藝術治療工作坊、活動邀約，歡迎來信：anity.lai@yahoo.com.tw

目前日期文章：201509 (12)

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15_meitu_1    

隨著中秋節的來臨，也意味著秋冬季節的到來，

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說到離島，大家可能想到綠島、蘭嶼，

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漁光島 台南 親子景點 親子旅遊 夕陽 安平

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01

趁著中秋節將至，好像該發一篇燒肉文應景一下~

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乾杯 台南 安平 日式燒肉 聚餐

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在懷孕第八個月的時候，從圖書館抱了幾本網友們推薦的育兒書籍，

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新生兒 日夜顛倒 規律作息 超級嬰兒通 百歲

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現在各縣市都有許多免費、或是只要少許報名費就能參加的親子活動，

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親子活動 彩繪老欉文旦 中秋節 台南 香腸博物館

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自從去年四月規劃了東埔溫泉家族旅遊之後，

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沐春溫泉養生會館 關子嶺 白河 泡湯 溫泉 泥漿溫泉 台南

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 中秋節即將到了，也意味著全家團圓的歡樂時光即將來臨，

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府城騷烤家 台南 燒烤 平價

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01    

全長20公里的台南175縣道兩側皆種植咖啡樹，

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台南 景觀餐廳 東山 關子嶺 咖啡 東山咖啡

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說到大阪美食，許多人第一個聯想到的就是章魚燒，

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会津屋 會津屋 章魚燒 元祖 正宗 天保山 大阪 親子

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隱身於幽靜巷弄，營業時間只有短短幾小時，

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歸仁 美食 滿足花園 千層蛋糕

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夏末秋至，就用亮眼的紫紅色迎接繽紛秋意吧！

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01    

陰雨綿綿的天氣維持好長一段時間，一度以為提早入秋了～

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