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【關於作者】Anity(小桃媽),職業是諮商心理師,累積十多年的諮商輔導經歷,為台灣輔導諮商學會認證合格心理諮商督導。有兩位女兒,熱愛旅行、美食、親子活動、將正念帶入生活、分享親職育兒點滴。 為英國牛津大學正念中心MBCT正念認知療法教師、英國MiSP teach .b兒童青少年正念教師。持續學習及練習,推己及人,將接納、慈愛、專注,注入諮商工作、家庭生活及親子關係中,讓關係成為美好的一刻。 現為健康遠見(遠見雜誌)、IBABY愛貝比親子網(靖娟兒童安全文教基金會)、KidsPlay親子就醬玩、MamiBuy媽咪拜、媽媽經、嬰兒與母親雜誌專欄作家。 小桃媽幸福部落粉絲團:https://www.facebook.com/anity0404 ❤家庭成員:小桃爸+小桃媽+小桃(8Y)+小蘋果(5Y)~ ❤親職教育講座、正念藝術治療工作坊、活動邀約,歡迎來信:anity.lai@yahoo.com.tw

目前日期文章:201301 (18)

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   餐廳名稱:白色貓頭鷹

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2013.01.04,fb和新聞上一直出現一生一世之類的標語,

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我很喜歡做各式各樣的豬肉捲,

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樂活營養師形容秋刀魚的營養價值:

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這道菜也是25分鐘以內可輕鬆完成的料理,

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餐廳名稱:聯盈發港式點心專門店

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名稱:小王子玫瑰園民宿--人文精緻住宿

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   餐廳名稱:朗‧克徠爵風車教堂創意晚餐

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跨年再度跑去南投縣信義鄉農會"梅子夢工廠"採購幾種常用的梅子,

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    店家名稱:饗麻饗辣頂級饗宴鴛鴦火鍋

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   餐廳名稱:秘密遊mimiyo鄒族風味晚餐

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名稱:達谷蘭溫泉農場

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民宿名稱: 秘密遊 Mimiyo

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