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【關於作者】 Anity(小桃媽),職業是諮商心理師,為台灣輔導諮商學會認證合格心理諮商督導。有兩位女兒,熱愛旅行、美食、親子活動、將正念帶入生活、分享親職育兒點滴。教養之路學習以溫柔而堅定的態度持續給愛,期許孩子成長過程中,學會愛、學會生活規矩、學會與情緒在一起。
已完成英國牛津大學正念中心MBCT正念認知療法一二階段師資培訓,持續學習及練習,推己及人,將接納、慈愛、專注,注入諮商工作、家庭生活及親子關係中,讓關係成為美好的一刻。
現為健康遠見(遠見雜誌)、IBABY愛貝比親子網(靖娟兒童安全文教基金會)、KidsPlay親子就醬玩、MamiBuy媽咪拜、媽媽經、嬰兒與母親雜誌專欄作家。
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❤家庭成員:小桃爸+小桃媽+小桃(6Y)+小蘋果(2Y)~
❤親職教育講座、正念藝術治療工作坊、活動邀約,歡迎來信:anity.lai@yahoo.com.tw

目前日期文章:201211 (13)

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一直夢寐以求,希冀能擁有一只土鍋煲湯、煲粥...等功能的土鍋,

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XM這個名字是"鄉民"的縮寫。

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李商隱:「曾醒驚眠聞雨過,不覺迷路為花開。」  

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一直很喜歡鐵板燒料理的"黑胡椒豬柳",

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從小吃到大的家常菜,當然以"五香地瓜粉蒸肉"居冠!

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本月在圖書館借了一本書,名為"日本料理食用大全",

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2012年,是在台灣溫泉勝地佇足、停留、放鬆的一年。

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"電鍋菜",集合操作方便、成功率高、省電省錢之大成,

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比起水煮的餃子,我與閃光更喜歡吃"煎餃",

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開學後的日子相較之下比較匆忙,

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鹽水,充滿古色古香及特色美食的小鎮,

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