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在台灣,超過四分之一的台灣人感到睡眠不足,小桃媽的職業是諮商心理師,在進行個別諮商時就發現真的有許多個案有睡眠困擾,睡不飽、睡不著、半夜會莫名醒過來、多夢...於是白天醒來還是一樣很累。

你知道嗎?良好的睡眠有助於身體內部組織的修復工作,

把白天習得的記憶儲存於大腦中,並且修復身體,讓疲憊感降低;

相對的,長期睡眠不足不僅會增加罹患憂鬱症的風險,也可能注意力不集中、脾氣暴躁,

在身體上還可能引起胃痛、頭痛、耳鳴、高血壓、心悸等等的狀況,

久而久之影響情緒、容貌、判斷力、表達能力,進而影響人際與家庭關係、工作狀況,

因此維持良好的睡眠品質,是神清氣爽的一大關鍵。

 

說到良好的睡眠品質,除了進行個別諮商、前往身心科就診、精油按摩等等的方式,

其實挑選一張適合自己的床墊也很重要。

大家也可以回想過去在民宿、飯店住一晚的感受,

如果床太硬,包覆性不足,可能一夜輾轉難眠,隔天醒來反而更累,

但若床太軟,支撐性不足,隔天醒來可能腰酸背痛,更覺得疲憊。

我之前曾看了兩年的中醫,每晚大概睡了三個小時就會腰酸背痛而醒來,

最後,中醫師語重心長的建議我挑選適合自己的床墊。

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在挑選床墊時,我跟老公在網路上做足功課,也有到各個床墊門市試躺,

我們這次去倍得倉庫,他們有許多品牌的床墊,店員很熱心地跟我們介紹,

其中,TENLLis天妮絲這個品牌的床墊不僅高貴、舒適、有質感,

摸起來細緻柔滑的表布,支撐力好、包覆性也足,躺上去感受著彷彿在釋壓的感覺,

我跟老公都對於TENLLis天妮絲床墊讚嘆不已。

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如果你也在挑選適合自己的好床,

推薦你來試躺TELLis天妮絲名床,才知道哪張床最適合自己。

天妮絲的的全省直營店共有五間:

天妮絲名床新北旗艦體驗館

Mr.Bed 倍得先生/倍得倉庫(泰山門市)

Mr.Bed 倍得先生/倍得倉庫(竹東門市)

Mr.Bed 倍得先生/倍得倉庫(東鑫門市)

Mr.Bed 倍得先生/倍得倉庫(高雄門市)

建議大家可以選擇離所在地較近的門市試躺。

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我們是前往高雄市鳥區的Mr.Bed 倍得先生/倍得倉庫,偌大的店面,

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牆上貼著安全認證標誌,通過ISo9001品保及ISO14001環境雙認證,

而且是台灣製造,品質有保障。

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寬敞舒適且乾淨明亮的空間,裡面有超過十五張以上的床款,

還有北歐風格沙發、原木桌櫃等等的家具,

無論是大人或小朋友,一踏入店內就感覺到舒服自在,

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舒服到小桃看到床就脫鞋子要試躺看看~

 

醉戀波爾多

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醉戀波爾多是我們第一個試躺的床型,床墊摸起來的質感細緻舒服,

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這張床是三線獨立筒,

最上面的舒適層是2.7公分英國進口Air-Coil睡感舒適高密度泡棉,

下方德國AGRO乳膠鈦銅厚三線獨立筒,

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舒適層不僅更服貼人體曲線,針對身體各部位提供不同的支撐力,

而且透氣、散熱,躺在上方的感覺更舒服。

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床墊彈簧採用德國AGRO頂級鈦銅合金獨立筒,

鈦銅彈簧屬於太空級彈簧,抗腐蝕的特性最適合濕熱的台灣氣候,

躺在上方的感覺是有很好的支撐力、回彈力也非常好,與整個身體感覺很服貼,

即使老公翻身、起床,也不會因為兩人體重的落差而有傾斜及干擾,

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柔軟舒適的表布及床墊的完整服貼,

在五月之後濕熱的天氣,很容易因為覺得睡起來悶熱而輾轉難眠甚至淺眠,

採用比利時大廠創新研發的Adaptive智能溫濕調整表布,

能幫助維持最佳睡眠溫度,

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我跟老公各躺一邊,我的體溫比較高,

智能溫濕調整表布在35度c以上會加速排氣,加快水分揮發及排汗;

而老公的體溫比較低,智能溫濕調整表布在35度C以下會自動縮小纖維間隙,

保持在最適眠的溫度,讓睡眠更深、更好眠。

天籟維也納

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每個人試躺的感覺不同,而天籟維也納是我試躺的幾款床墊中最釋壓的。

仔細看天妮絲的幾款床墊,可發現他們的表布都是走奢華宮廷風,

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使用比利時進口Intense機能布,

能釋放身體過多的靜電、還能防塵,床墊摸起來細緻,質感非常好。

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摸起來質感柔細,試躺起來的感覺非常非常舒服~

店員還說,經過比利時原廠實驗證明,

Intense機能布能降低緊張不安的情緒、睡得更深沉。

還能提升4.3%睡眠速度,每天多獲得20分鐘的深度睡眠時間,

官網寫說這是女性睡眠的保養品,當人睡得好,自然會神采奕奕,容光煥發。

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舒適層是比利時進口天然乳膠,

睡在上方的感覺是Q彈能服貼身體每處角落,還能防抗菌,

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並採用德國AGRO獨立筒彈簧,有超高回彈力,能支撐著身體而不塌陷,

也不會讓背部與脊椎和床面分離的感受,就像躺在雲多般的輕柔舒適,

頓時間釋放身體壓力,就連小蘋果很快都想睡了~

完美3D平衡床

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可客製化床墊、36種個性化睡眠的完美3D平衡床,

在聽店員介紹及試躺時一直覺得很驚奇!

即使夫妻同床,也能依照自己的需求擁有適合自己的床,

3D客製化床墊,4款個性化睡眠墊、3款舒適睡眠墊,3種完美穩定下墊,

總共有36種個性化的睡眠可以選擇。

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上圖的藍色、綠色、金色、粉紅色TENLLis是個性化睡眠墊,

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緊縫舒適層和床墊結構,可以感覺到費工費力,

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代表著硬、偏硬、軟硬適中、軟四種材質,

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量身選擇適合斥己的支撐和舒適層結構,不必因為另一伴的需求不同而妥協,

擁有屬於自己的完美睡眠。

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此外,也可依需求選擇AIR蠶絲助眠墊、ROYAL乳膠助眠墊、科技涼感助眠墊,

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店內有助眠墊的展示,都可以試躺看看,選擇最適合自己的款式。

這床墊不僅客製化,而且就像個藝術品,非常的奢華頂級,

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那天,我們全家試躺了許多款TENLLis天妮絲的床墊,

我跟老公、小桃各有所喜好,然而天妮絲 床墊都採用專利防滑PU護邊設計,

不僅讓床墊支撐更穩固,睡在最邊邊也不會有彷彿要掉下去的錯覺,

躺在上方的感覺更舒適。

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來自台灣製造的天妮絲,選擇的表布奢華細緻、試躺的感覺輕柔如雲朵般,

各式機能表布都是依照台灣氣候所選用,

如果要挑選適合自己的好床,可以到天妮絲試躺看看,

建議大家試躺時,每張床至少試躺10~15分鐘以上,

感受一下床墊承托貼合身體曲線的感受,也祝福大家都能一覺好眠,舒適到天亮!

【本文為與天妮絲合作之邀約體驗文,文中所述皆為真實心得】

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天妮絲官網:https://www.tenllis.com.tw/

天妮絲臉書:https://www.facebook.com/TENLLiSmattres/

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