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小朋友吃得飽、睡得好,起床之後元氣好。然而,小桃從兩歲之後胃口很小,常常都是吃了幾口就會喊「我吃飽了~」,生長曲線從出生時的50%,一路掉到15%,自從兩歲半之後開始變得胃口更小,不僅都沒再成長,居然還從11.8公斤掉到11.2公斤,真的很煩惱...

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來看看小桃三歲生日時的照片,鳥仔腳、纖瘦的身形,再加上胃口很小,可能導致每日所需的營養沒有攝取足夠的因素,小桃從八月中旬在幼兒園被傳染了之後,到了十月初還是一直有不舒服的狀況,胃口不好、抵抗力明顯變差,做媽媽的怎麼可能不憂心啊?

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在網路上搜尋【雀巢兒童佳膳】,這是許多小兒科醫生會推薦的1-10歲兒童營養均衡配方!

適用對象包括

營養攝取不足

生長發育速度不足

乳糖不耐症

食慾不振

吞嚥困難/咀嚼不便

生病不適/術後調養 

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*一般幼兒成長配方係指根據2015年第四季台灣尼爾森資料市佔率前5大一般幼兒成長配方產品

*根據2015年第四季台灣尼爾森資料市佔率前5大一般幼兒成長配方產品供給之熱量平均為比較標準

與一般幼兒成長配方奶比較,雀巢兒童佳膳的熱量密度多出50%,

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雀巢兒童佳膳比一般成長奶粉提供更高的熱量,沖泡1c.c就提供一大卡的熱量,如果小朋友是喝250ml的奶量,就等於攝取250大卡,相當於一碗飯的熱量。正因為具備高熱量的特性,因此很適合像小桃這種食量小、生長曲線偏低的小朋友加強補充,追趕成長的腳步!

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清甜的香草口味,無添加乳糖及麩質,乳糖不耐症的小朋友也可以喝。

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將7平匙的雀巢兒童佳膳粉末倒入210ml的溫開水中,

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攪拌之後就是一杯250ml的雀巢兒童佳膳,可提供250大卡的熱量,它不只高熱量、還具備高營養的特性,這樣一杯的蛋白質(7.5g)就等於一顆蛋、鈣質含量(222mg)等於兩片起司,提供完整均衡的營養。

 

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許多家長私訊告訴我,詢問孩子都不乖乖坐在椅子上吃飯、閉上嘴巴拒絕吃飯、站在椅子上做危險動作卻不好好吃飯...等等的狀況到底該怎麼辦?

即將兩歲的孩子已經進入人生中的第一叛逆期(相關文章【心理師談教養】面對2~3歲反覆無常的情緒:陪伴孩子走過第一反叛期。),需要透過正向的權力感而讓自己感受到對環境有控制的能力,「追求權力」是小朋友培養獨立自主的重要環節。然而,如果大人因為怕髒就拒絕讓小朋友自己學著吃東西,有些長輩還會拿其他小朋友去比較:「你看誰誰誰都吃完了,你才吃一點點」,結果小朋友在挫折中演變為權力鬥爭的惱人行為。例如:用餐時間讓大人追著跑、閉上嘴巴拒絕吃飯、堅持要用某一個杯子、把碗摔到地上....吃飯變得像打仗一樣。

小朋友成長過程中,慢慢地追求獨立自主,凡事都想自己來!小朋友想自己吃東西、大人若怕她弄髒衣服及地板,可以先把地板用報紙鋪好,然後幫小朋友穿好圍兜,然後給小朋友合適的碗、湯匙,餐點顏色繽紛不單調,當小朋友順利的將食物放入口中就給予鼓勵:「你會自己吃飯了耶!」。小朋友在這樣的過程中學習到用建設性的行為追求權力,同時也得到歸屬與滿足感,就能減少惱人行為發生的機會。

以下分享的創意食譜,簡單、快速,但是結合顏色繽紛且可以讓小朋友自己動手來的特性,讓小朋友可以自己吃、吃得好開心~

【創意食譜:繽紛水果穀片早餐】

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重視秩序感的小桃,每天早上六點半就會起床,即使假日也不例外。假日如果懶得出門買早餐,用穀片、水果添加在雀巢兒童佳膳裡面,就是營養滿分又繽紛的早餐囉!

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配料就這麼簡單,也可以加入切丁的水果片,或是腰果、葡萄乾,增加口感也增添營養,

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或是讓小朋友把配料添加進去,自己研究創意吃法,過程中既有成就感又有樂趣。比起讓大人一口一口餵,小朋友自己吃的過程會覺得有掌控感,這也是讓孩子獨立自主的過程。

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繽紛穀片早餐配上雀巢兒童佳膳,好玩又好吃啊~

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以小桃的食量來說,目前喝雀巢兒童佳膳大約都是一次150~180ml的奶量,一天大約喝個1~2次,

小桃生長曲線  

這是小桃開始喝雀巢兒童佳膳之後的成長紀錄,紀錄日期為2016.10.10~2016.10.20,原先生長發育緩慢的小桃,在喝雀巢兒童佳膳之後營養均衡、成長加分!看到她有12.4公斤,我開心到手舞足蹈~

小桃在10/16之後,因為在幼兒園又被傳染了導致食慾不振,三餐幾乎都不太吃的小桃,所幸還願意喝雀巢兒童佳膳,雀巢兒童佳膳具有好吸收、無添加乳糖的特性,因此也很適合生病沒有食慾的小朋友,補充營養、快速恢復健康活力。

也因為兒童佳膳具備著好吸收的特性,可以減少在胃裡停留時間所產生的飽足感,消化吸收完之後就會喊餓了。小桃開始喝兒童佳膳之後,很明顯的感受到小桃食慾變好了。以往吃飯都是只吃幾口就吃飽了,現在可以吃一碗飯~~這是小桃在10/14拍的照片,很明顯臉龐圓嘟嘟,好可愛呀!

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對我及小桃爸來說,健康就是最大的財富。因此,當小桃歷經半年的成長停滯,很難用言語形容我們的擔憂與不知所措。然而,看著小桃喝了一個多禮拜的雀巢兒童佳膳,成長終於突破12公斤,我們真的好開心!每天吃飽飽、睡得好、有精神,我們對小桃的成長也安心了許多。

接下來,我還會持續記錄小桃飲用兒童佳膳的成長紀錄,之後再與大家分享~如果你家的小朋友也有胃口好小、生長速度不足、食慾不振等等的惱人情況,不妨試試雀巢兒童佳膳。

 

本篇為廠商邀約分享文

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  • 訪客
  • 有加益生菌嗎
  • 成分添加的部分,直接詢問雀巢客服比較準確喔!

    小桃媽 於 2017/06/19 09:58 回覆

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