06.jpg

現在網路真的好發達,上網就能購買新鮮海味,

 對於平時無法去菜市場買菜的上班族,

或是對於菜市場擺放許久的海鮮到底新不新鮮感到存疑的人們來說,

宅鮮配(點我進入網站)是一個很棒的選擇。

 

[本文為試吃體驗文,文內所述皆為真實體驗心得]

 02  

宅鮮配經常會有特價、促銷活動,

因此我從去年開始就是他們的常客,

DSC07262

宅鮮配的鹽麴鮭魚等食材也是令人眷戀不已, 

06

頂級大龍蝦則是家人一致好評,鮮美湯頭、Q彈的龍蝦口感, 

真是令人難忘的滋味~可惜現在缺貨了!!

02.jpg

宅鮮配的食材都會清楚標示營養成分、重量、保存方式及有效期限,

對於不太懂各種海鮮保存期限的我來說,

有明確標示會更安心~

 

這次介紹的是宅鮮配的吻仔魚、鱸魚、白帶魚及透抽,

分享的食譜,都是輕鬆簡單就能端上桌的料理~

03.jpg  

[吻仔魚煎蛋]

材料

生吻仔魚、蛋兩顆

配料

蒜頭、少許鹽巴、橄欖油

DSC03890

熱鍋之後倒入少許橄欖油,

將蒜碎爆香後放入吻仔魚炒乾後取出。

DSC03897  

將兩顆蛋攪拌均勻,再把吻仔魚和蛋混合,

加入少許鹽巴(也可放入適量的蔥碎)

  02.jpg

將所有食材放入平底鍋中,

煎到兩面金黃即可。

03.jpg

做成蛋捲的形狀也挺不錯的,

淋上少許番茄糊提味,

04.jpg  

吻仔魚的鮮美滋味讓蛋料理變得更有層次感,

蛋捲形狀吃起來有厚度,

營養簡單且輕輕鬆鬆就能端上桌。

05.jpg  

如果孩子還沒接觸鹽和油,

將雞蛋打勻後倒入自製蔬菜高湯,過篩後再放入香菇、吻仔魚,

外鍋放一杯水,按下電鍋開關,

電鍋用筷子開一點小縫讓蒸汽散出,

吻仔魚香菇滑嫩蒸蛋也是小寶寶愛吃的副食品,

一口接一口很快就吃光光喔!

06.jpg  

[香烤軟絲]

材料

活凍軟絲

配料

烤肉醬、胡椒鹽

01.jpg

採用活體急凍技術,讓軟絲保存Q彈肉質,

軟絲在前一晚先放冷藏庫解凍,

02.jpg

軟絲洗淨,洗淨的過程不要一直沖水,

避免將軟絲的甜味洗掉。

03.jpg

處理時,先在腹部劃一刀,將軟骨取出,

把軟絲的眼睛及嘴巴洗淨,滿滿一盤軟絲~

04.jpg  

親友聚會、家族烤肉有烤軟絲真的很讚,

中秋節快到了,到宅鮮配網站購買軟絲、烤肉,

再搭配冰啤酒,整個歡樂氣氛都來了~

06.jpg  

   有厚度的烤軟絲,搭配少許烤肉醬就很夠味了,

如果怕胖,不沾烤肉醬、改用胡椒鹽也很好吃,

肉質富有彈性且鮮美的烤軟絲,吃了會讚不絕口的料理。

06.jpg

[鹽烤白帶魚]

材料

鹽烤白帶魚

配料

番薯粉、橄欖油、鹽

01.jpg

前一晚先將白帶魚放到冷藏庫退冰,

03.jpg

將白帶魚兩面都用廚房紙巾擦乾,

一般市售白帶魚都要用米酒去腥,

宅鮮配的海鮮真的夠鮮,完全可以省去用米酒去腥的步驟。

DSC04259  

白帶魚兩面沾上番薯粉,

04.jpg

愛吃魚肉的小桃馬上湊過來了....

05.jpg

熱鍋後加入少許油,再將白帶魚煎至兩面焦黃,

表面撒上少許鹽巴,再放入蔥段提味即可。

06.jpg

肉質鮮美的白帶魚,

07.jpg

    厚實的口感且只有大刺、沒有小刺,

08.jpg

很適合餵給小寶寶食用,  

營養又美味~

02.jpg  

[糖醋鱸魚]

材料

帶皮金目鱸魚片

配料

青蔥、番薯粉、太白粉、番茄糊、砂糖、薑

01.jpg  

新鮮的鱸魚魚皮是有亮度的,

宅鮮配的鱸魚真的很新鮮!

鱸魚在前一晚就放入冷藏庫退冰,取出後用廚房紙巾將水分擦乾。

薑切絲、青蔥切段,先放旁邊備用,

鱸魚兩面均勻鋪上番薯粉,

03.jpg

熱鍋後放入少量的油,

04.jpg

將鱸魚煎到兩面金黃。

DSC03931  

取一鍋少量的水,水滾後放入砂糖,

再放入番茄糊繼續熬煮,加入勾芡攪拌成濃稠狀就是糖醋醬汁。

DSC03937  

   接著爆香蔥絲,再放入蔥段略炒,

再把糖醋醬汁倒入鍋中拌炒一下,

DSC03945  

鱸魚淋上醬汁,糖醋鱸魚就完成囉!

02.jpg

原先想做清蒸鱸魚,

但小桃爸說最近夏天真的很炎熱,熱到食慾不振,

於是就做了這道料理~

糖醋鱸魚酸溜的口感真的很適合!

06.jpg

鱸魚軟嫩的口感,

05.jpg

    鱸魚肉質Q彈飽滿,

入口的感受是綿密細緻,且帶著清淳的香氣,

新鮮又好吃啊~

07   

宅鮮配的食材都很新鮮,不管怎麼煮都很好吃,

生猛海鮮的品質都很好,卻不會讓荷包有負擔,

而且種類包羅萬象,肉、魚通通都有,還有即食菜餚,

非常迅速就能宅配到家,

炎熱夏天、寒流來襲如果不想出門買魚買肉,

宅鮮配是一個值得推薦的好選擇 。

 

宅鮮配官網:請點我

宅鮮配粉絲團: 請點我

 

宅鮮配給小桃媽幸福部落格友們購物優惠~

只要在結帳時點選「使用通用優惠券」,並輸入"lai$150",按下「使用」鈕!

不限金額消費即可折抵150元,使用期限至104/8/19止。

 

arrow
arrow

    賴玉珊心理師 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()