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【關於作者】 小桃媽,職業是諮商心理師,為臺灣諮商輔導學會認證心理諮商督導。育有兩位女兒,熱愛旅行、美食、親子活動。當一位諮商心理師成為媽媽,才發現自己也有許多需要學習的地方,教養過程中也會生氣、苦惱、徬徨。然而,因為接受過專業訓練、擁有十幾年的諮商輔導經驗,教養之路學習以溫柔而堅定的態度持續給愛。期許孩子在成長過程中,學會愛、學會生活規矩、學會與情緒在一起,然後逐漸長成屬於自己的樣子。
現為健康遠見(遠見雜誌)、IBABY愛貝比親子網(靖娟兒童安全文教基金會)、KidsPlay親子就醬玩、MamiBuy媽咪拜、媽媽經、嬰兒與母親雜誌專欄作家。
❤家庭成員:小桃爸+小桃媽+小桃(4Y)+小蘋果(1Y)~
❤親子旅遊、飯店民宿、演講邀約,歡迎來信:anity.lai@yahoo.com.tw

目前日期文章:201708 (11)

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一直都覺得歐兔咖食館是個友善孩童的餐廳,

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自從小蘋果出生之後, 我們家的沐浴乳是用MooGoo、防蚊液也是用MooGoo,來自澳洲的MooGoo成分完全天然,絕不含防腐劑、起泡劑、人工香精等化學原料,讓小朋友用得安心,爸媽好放心!

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繁忙的生活中,最期待的就是假日帶著兩個孩子到處遊玩,找一間慢食餐廳駐足停留,在綠草如茵的草地放慢步伐,感受大自然的美好。位於屏東諾瓦拉庭園餐廳,有著大片草地,可在這邊餵魚乘涼,餐廳裡面提供平價好吃的義大利麵及鍋物料理,附設兒童遊戲區、親子廁所,我們一家四口在這裡度過優閒慢活的假日時光。

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今天,我們一家四口參加了歸仁區農會辦的【釋在必行小旅行】,才知道純樸的歸仁鄉村有豐富農產及美麗生態,走訪蝴蝶園及釋迦園,搭乘小巴士快樂採果去!

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自從家裡多了小蘋果之後,雖然覺得家有兩個寶貝真好,但身體經常處於疲憊狀態卻也是事實。晚上九點半,好不容易兩位寶貝都睡著了,趕緊把白飯及食材拿去電鍋蒸煮,開始做小蘋果的副食品...常常用完這些家裡大小事就已經半夜十二點,蠟燭兩頭燒,很累!坐在沙發上,喝著溫溫熱熱的寶島鮮滴雞精,不僅補充營養,也照顧著身體健康,是忙碌生活的小雀幸。

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推著小熊推車出門,每次都讓婆婆媽媽叔叔伯伯讚嘆不已。叔叔:「好可愛唷!」、阿姨:「好方便啊~」對我跟老公而言,更讚的是小桃走到腳痠時不會一直要爸媽抱抱了。

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媽媽,我要做一個滑板車給佩佩豬玩。」、你看!這棵樹跟我一樣高!」教育心理學家Howard Gardner提出的多元智能理論,其中的空間智能是生活中的基礎能力,而學齡前這個階段是發展空間概念的關鍵期,因此,積木、拼圖等玩具都是增進空間概念的好幫手呢!我很少幫孩子買重複的玩具,不過,小桃的遊戲角落卻有各式各樣的積木,每次都可以專注的玩很久。

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嘉義市區有好多親子同遊的景點,嘉義鐵道藝術村北門森鐵故事館檜藝森活村森林之歌....很適合安排兩天一夜小旅遊。我們這次住在位於嘉義市火車站附近的里亞環島行旅,房間寬敞舒適,還有兒童遊戲室,重點是房價好便宜,非常適合親子旅遊來這邊住一晚!

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位於嘉義中埔的獨角仙休閒農場,距離中埔交流道僅十分鐘車程,有乳牛、馬、梅花鹿、袋鼠、兔、獨角仙等等的動物,以及沙坑、溜滑梯等兒童遊樂設施,還有哺乳室、尿布台,大人及小孩都在這邊玩得好開心!

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2017年67月邀稿文_170807_0052

在放鬆美學進行肌膚保養,專業且親切的美容師輕柔的按摩,搭配放鬆的輕音樂、柔和的光線,真是一個舒壓放鬆的旅程。

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轉眼間,兩個月的產假就結束了!我在生小桃時坐月子沒有做得很好,因此懷小蘋果時,下定決心要好好的坐月子,從月子中心回家之後也要好好調養身體。回家後的白天只有我跟小蘋果在家,早餐、午餐、下午點心都是自己張羅,風車生活的產後30日滋養調理組很符合我的需求,每天早上把藥膳包、米酒水、食材放入電鍋中,40分鐘後就有好吃且滋補的月子藥膳。

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